Solgar® Vitamina D3 4000 IU (55 µg) oferă o formă de vitamina D de înaltă potență, prietenoasă cu vegetarienii și ușor de utilizat de organism.

Vitamina D este o vitamină solubilă în grăsimi, produsă de organism atunci când pielea este expusă la lumina soarelui și îndeplinește numeroase funcții importante. Printre acestea se numără reglarea nivelurilor de calciu și fosfor pentru menținerea sănătății oaselor și susținerea apărării imunitare^2,3

Vitamina D este un nutrient esențial, unic prin faptul că nu provine în principal din alimentație, ci este sintetizată în piele sub acțiunea razelor solare. Totuși, utilizarea cremelor cu factor de protecție solară ridicat poate inhiba sinteza acesteia⁴. Producția endogenă scade, de asemenea, odată cu înaintarea în vârstă și este mai puțin eficientă la persoanele cu ten mai închis

Vitamina D este disponibilă sub două forme: D2 (ergocalciferol) și D3 (colecalciferol), aceasta din urmă fiind forma cu biodisponibilitate superioară¹.

Doar aproximativ 10% din aportul de vitamina D provine din alimente, precum peștele, ciupercile și ouăle.