BENEFICII PRINCIPALE

• Conține 30,94% Tulsi / Busuioc Sfânt, din varietățile Krishna și Vana
• Include 15,52% mușețel, plantă utilizată tradițional în infuziile de seară
• Conține 7,28% Ashwagandha, adaptogen utilizat tradițional pentru echilibru în perioade solicitante
• Include 7,80% Shankhpushpi și 6,76% Gotu Kola / Centella asiatica
• Cardamomul și menta completează profilul aromatic și digestiv al infuziei
• Este fără cofeină, fiind potrivit pentru rutina de seară
• Poate contribui la relaxare și la pregătirea pentru un somn liniștit
• Ingrediente certificate organic, produs NON-GMO și fără gluten, conform informațiilor producătorului

DE CE SĂ ALEGI ORGANIC INDIA TULSI SLEEP?

ORGANIC INDIA Tulsi Sleep este o formulă ayurvedică concepută special pentru rutina de seară, combinând plante utilizate tradițional pentru relaxare cu ingrediente aromatice care transformă infuzia într-un ritual plăcut înainte de culcare.

Formula conține:

• Tulsi Krishna – 22,61%
• Cardamom – 16,08%
• Mentă – 15,62%
• Mușețel – 15,52%
• Tulsi Vana – 8,33%
• Shankhpushpi – 7,80%
• Ashwagandha – 7,28%
• Gotu Kola / Centella asiatica – 6,76%

Tulsi reprezintă în total 30,94% din amestec.

Formula este interesantă prin asocierea dintre Tulsi, Ashwagandha, Shankhpushpi și Centella asiatica, plante utilizate în tradiția ayurvedică pentru echilibru și susținerea sistemului nervos, cu mușețel, mentă și cardamom.

Este importantă o precizare privind denumirea „Brahmi~Gotu-Kola”: ingredientul declarat în compoziție este Centella asiatica, adică Gotu Kola. Acesta nu trebuie confundat cu Bacopa monnieri, care este o altă plantă denumită uneori Brahmi în Ayurveda.

Deși descrierea comercială atribuie plantelor efecte asupra anxietății, depresiei sau tulburărilor de somn, produsul trebuie prezentat realist ca infuzie pentru relaxare și susținerea unui ritual de somn, nu ca tratament pentru insomnie sau afecțiuni psihice.

CUM TE AJUTĂ?

Completează rutina de relaxare înainte de culcare

Combinația de Tulsi, mușețel și plante ayurvedice este concepută pentru consum în perioada de seară.

O infuzie caldă poate deveni parte dintr-un ritual regulat de pregătire pentru somn.

Conține 30,94% Tulsi

Formula combină Tulsi Krishna și Tulsi Vana.

Tulsi este utilizat tradițional în Ayurveda pentru susținerea echilibrului și adaptării organismului în perioade solicitante.

Mușețel pentru o infuzie de seară

Matricaria chamomilla reprezintă 15,52% din amestec.

Mușețelul este una dintre cele mai cunoscute plante utilizate tradițional în ceaiurile destinate relaxării înainte de culcare.

Ashwagandha pentru echilibru în perioade solicitante

Withania somnifera reprezintă 7,28% din formulă.

Este o plantă adaptogenă utilizată tradițional pentru susținerea rezilienței organismului la stres și a stării generale de bine.

Shankhpushpi completează formula ayurvedică

Convolvulus pluricaulis reprezintă 7,80% din amestec.

Este utilizat tradițional în Ayurveda în formule orientate spre relaxare și echilibru mental.

Gotu Kola pentru profilul tradițional al formulei

Centella asiatica reprezintă 6,76% din produs.

Completează formula ayurvedică destinată stării de bine și nu trebuie confundată cu Bacopa monnieri.

Cardamom și mentă pentru gust și confort

Cardamomul reprezintă 16,08%, iar menta 15,62%.

Cele două plante oferă infuziei un profil aromatic proaspăt, condimentat și plăcut, completând totodată componenta digestivă.

Fără cofeină

Produsul nu conține ceai verde, ceai negru sau alte surse declarate de cofeină.

Este astfel mai potrivit pentru seară decât variantele Tulsi care conțin Camellia sinensis.

INGREDIENTE ACTIVE ȘI CONCENTRAȚII

Conținut total de Tulsi: 30,94%.

DESPRE FIECARE INGREDIENT IMPORTANT

Tulsi Krishna – 22,61%

Varietate de Busuioc Sfânt utilizată tradițional în Ayurveda pentru echilibru și stare generală de bine.

Cardamom – 16,08%

Conferă o aromă condimentată și plăcută și completează profilul digestiv al infuziei.

Mentă – 15,62%

Oferă prospețime și este utilizată tradițional în ceaiuri pentru confort digestiv.

Mușețel – 15,52%

Plantă clasică pentru infuziile de seară, asociată tradițional cu relaxarea și confortul înainte de culcare.

Tulsi Vana – 8,33%

Completează complexul de Busuioc Sfânt și profilul aromatic al formulei.

Shankhpushpi – 7,80%

Plantă ayurvedică utilizată tradițional în formule pentru relaxare și susținerea echilibrului mental.

Ashwagandha – 7,28%

Adaptogen ayurvedic folosit tradițional pentru susținerea organismului în perioade solicitante.

Gotu Kola – 6,76%

Centella asiatica completează formula pentru stare de bine și echilibru. Nu este același ingredient cu Bacopa monnieri.

PENTRU CINE ESTE RECOMANDAT?

• Adulților care doresc o infuzie pentru rutina de seară
• Persoanelor care preferă ceaiurile fără cofeină
• Persoanelor aflate în perioade solicitante
• Celor care doresc o alternativă la ceaiurile clasice pentru relaxare
• Persoanelor care apreciază formulele ayurvedice
• Celor care preferă combinațiile cu mușețel și Ashwagandha
• Persoanelor care doresc un ritual relaxant înainte de culcare
• Celor interesați de ingrediente certificate organic

CÂND ȘI CUM SE UTILIZEAZĂ?

• Se utilizează 1 plic pe zi
• Se pune plicul într-o cană mare
• Se toarnă aproximativ 240 ml de apă fierbinte
• Se acoperă și se lasă la infuzat aproximativ 15 minute
• Se consumă preferabil seara
• Poate fi băut cu aproximativ 30–60 de minute înainte de culcare
• Poate fi consumat simplu sau îndulcit după preferință
• Fiind fără cofeină, nu adaugă aport stimulant de cafeină în rutina de seară

Pentru rezultate optime, este util să fie asociat unui program de somn constant și reducerii luminii puternice și a stimulentelor înainte de culcare.

ÎN CÂT TIMP POT APĂREA REZULTATELE?

Senzația de relaxare asociată unei băuturi calde și ritualului de seară poate fi percepută chiar de la primele utilizări.

Efectele individuale ale plantelor diferă însă de la persoană la persoană.

Pentru un somn mai bun, produsul trebuie privit ca parte dintr-o rutină care include:

• program regulat de culcare
• reducerea cofeinei în a doua parte a zilei
• limitarea ecranelor înainte de somn
• un mediu de dormit liniștit

În cazul insomniei persistente, trezirilor frecvente sau somnolenței excesive în timpul zilei este indicată identificarea cauzei.

CU CE POATE FI ASOCIAT?

• Magneziu – dacă este potrivit profilului individual și nu există contraindicații
• Tulsi Original – în timpul zilei, pentru o variantă fără cofeină
• O rutină de relaxare – lectură, respirație lentă sau lumină redusă înainte de somn
• Cină ușoară – pentru evitarea disconfortului digestiv înainte de culcare
• Igiena somnului – program regulat și limitarea cofeinei în a doua parte a zilei

CONTRAINDICAȚII ȘI ATENȚIONĂRI

• În timpul sarcinii sau alăptării, utilizarea se face numai după consultarea medicului, conform atenționării producătorului; formula conține și Ashwagandha.
• Persoanele care utilizează sedative, anxiolitice, hipnotice, antidepresive sau alte medicamente cu efect asupra sistemului nervos trebuie să solicite sfatul medicului sau farmacistului înainte de asociere.
• Ashwagandha poate fi relevantă în cazul tratamentelor pentru tiroidă, glicemie, tensiune arterială sau imunosupresoare, iar menta și celelalte plante pot avea particularități individuale de toleranță.
• Dacă somnolența este accentuată, se evită conducerea vehiculelor și activitățile care necesită vigilență; produsul nu înlocuiește evaluarea medicală a insomniei persistente.

PĂSTRARE ȘI VALABILITATE

• Se păstrează într-un loc uscat și răcoros.
• Se protejează de umiditate, lumina directă a soarelui și temperaturi excesive.
• Plicurile se păstrează în ambalajul original până în momentul preparării.
• A nu se lăsa la îndemâna copiilor și a se respecta termenul de valabilitate indicat pe ambalaj.