Magneziu Citrat 1200 mg Zenyth, 90 capsule – 110 mg Magneziu Ionic pentru Sistem Nervos, Mușchi și Tranzit Intestinal

BENEFICII PRINCIPALE

• Furnizează 110 mg magneziu elementar per capsulă, aproximativ 29% VNR.
• Contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos.
• Susține funcționarea normală a mușchilor.
• Ajută la reducerea oboselii și extenuării.
• Contribuie la metabolismul energetic normal.
• Susține menținerea echilibrului electrolitic.
• Contribuie la menținerea sănătății psihice, a oaselor și a dinților.
• Formulă simplă, potrivită pentru vegetarieni și vegani.

DE CE SĂ ALEGI MAGNEZIU CITRAT 1200 MG?

Magneziu Citrat de la Zenyth oferă o formă solubilă de magneziu, într-o formulă cu două componente: citrat de magneziu și capsulă vegetală din hipromeloză.

Fiecare capsulă conține 1200 mg citrat de magneziu, din care provin 110 mg magneziu elementar. Această diferență permite evaluarea corectă a aportului zilnic și asocierea responsabilă cu alte suplimente.

Citratul de magneziu poate influența consistența scaunului, în funcție de doză și toleranță. Administrarea fracționată permite adaptarea utilizării la nevoile individuale.

CUM TE AJUTĂ?

Sistem nervos și sănătate psihică

Magneziul contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și la menținerea sănătății psihice, inclusiv în perioade solicitante.

Funcție musculară normală

Magneziul participă la funcționarea normală a mușchilor și la sinteza normală a proteinelor.

Metabolism energetic și reducerea oboselii

Contribuie la metabolismul energetic normal și la reducerea oboselii și extenuării.

Oase și dinți

Un aport adecvat de magneziu contribuie la menținerea sănătății oaselor și a dinților.

Influență asupra tranzitului

Citratul de magneziu poate avea efect osmotic intestinal, favorizând apariția scaunelor mai moi. Intensitatea efectului variază, iar produsul nu trebuie folosit pentru creșterea repetată a dozei în cazul constipației persistente.

INGREDIENTE ACTIVE ȘI CONCENTRAȚII

Alte ingrediente: capsulă vegetală din hipromeloză.

VNR: valoarea nutrițională de referință.

Fără gluten, lactoză, soia, stearat de magneziu sau îndulcitori artificiali.

DESPRE FIECARE INGREDIENT IMPORTANT

Citrat de magneziu

Compus care asociază magneziul cu acidul citric. Furnizează mineralul din formulă și poate influența tranzitul intestinal, în funcție de cantitate.

Magneziu elementar

Cantitatea efectivă de mineral furnizată de citrat: 110 mg per capsulă, relevantă pentru calcularea aportului zilnic.

Capsulă vegetală din hipromeloză

Înveliș fără gelatină, potrivit pentru vegetarieni și vegani.

PENTRU CINE ESTE RECOMANDAT?

• Adulților care doresc completarea aportului alimentar de magneziu.
• Persoanelor aflate în perioade de solicitare fizică sau intelectuală.
• Celor interesați de susținerea funcției musculare și nervoase.
• Persoanelor care se confruntă cu oboseală și extenuare.
• Celor care preferă citratul de magneziu și tolerează efectul său intestinal.
• Vegetarienilor și veganilor.

CÂND ȘI CUM SE UTILIZEAZĂ?

Ca supliment de magneziu: 1–3 capsule pe zi, de preferință în timpul meselor, cu suficient lichid.

Pentru limitarea efectului laxativ, administrați capsulele separat, câte una la o priză.

Administrarea a 2–3 capsule într-o singură priză, seara, poate accentua efectul asupra tranzitului și riscul de diaree. Utilizarea în acest scop se adaptează toleranței și se discută cu specialistul, mai ales dacă problema se repetă.

Capsulele pot fi înghițite întregi sau desfăcute, iar pulberea amestecată în apă și consumată integral.

Durata administrării: se adaptează aportului alimentar, toleranței și recomandării specialistului.

Un flacon asigură:

• 90 de zile, la o capsulă pe zi.
• 45 de zile, la două capsule pe zi.
• 30 de zile, la trei capsule pe zi.

ÎN CÂT TIMP POT APĂREA REZULTATELE?

Răspunsul depinde de aportul inițial de magneziu, alimentație și cauza simptomelor. Nu există un termen garantat pentru ameliorarea oboselii sau a disconfortului muscular.

Modificarea consistenței scaunului poate apărea diferit de la o persoană la alta. Constipația persistentă, durerea abdominală, sângele în scaun sau scăderea inexplicabilă în greutate necesită evaluare medicală.

CU CE POATE FI ASOCIAT?

• Alimentație variată, cu legume, leguminoase, nuci și semințe.
• Hidratare adaptată nevoilor individuale.
• Aport alimentar de fibre, crescut treptat.
• Activitate fizică regulată.
• Somn și perioade adecvate de recuperare.

CONTRAINDICAȚII ȘI ATENȚIONĂRI

• Nu utilizați în caz de insuficiență renală, diaree sau alergie la ingrediente.
• Copiii, femeile însărcinate sau care alăptează vor utiliza produsul numai la recomandarea medicului.
• Dozele mai mari pot provoca diaree, balonare sau crampe abdominale; reduceți cantitatea ori opriți administrarea dacă apar simptome.
• Verificați intervalul față de medicamente și aportul din alte suplimente cu magneziu. Nu depășiți doza recomandată; produsul nu înlocuiește o dietă variată și un stil de viață sănătos.

PĂSTRARE ȘI VALABILITATE

• Păstrați în flaconul original, bine închis.
• Depozitați într-un loc uscat și răcoros, ferit de lumină.
• Protejați de căldură și umiditate și păstrați departe de copii.
• Consumați înainte de data de expirare înscrisă pe ambalaj.