Magneziu Marin 1000 mg, 60 capsule - magneziu ionic + electroliți din apă de mare, pentru mușchi, stres și energie

BENEFICII PRINCIPALE

• Contribuie la funcționarea normală a mușchilor.
• Susține funcționarea normală a sistemului nervos.
• Ajută la reducerea oboselii și extenuării.
• Contribuie la metabolismul energetic normal.
• Sprijină menținerea sănătății psihice.
• Contribuie la echilibrul electrolitic.
• Susține menținerea sănătății oaselor și a dinților.
• Furnizează 330 mg magneziu per capsulă — 88% VNR, într-o formulă vegană.

DE CE SĂ ALEGI MAGNEZIU MARIN 1000 MG?

Magneziu Marin oferă un aport concentrat de magneziu într-o singură capsulă. Cele 1.000 mg de complex mineral marin furnizează 330 mg de magneziu, cantitatea de mineral care contează pentru aportul zilnic.

Complexul este obținut din apă de mare din zona Irlandei și include peste 70 de microelemente. Formula asociază această sursă minerală cu o capsulă vegetală din hipromeloză, fără stearat de magneziu, arome sau îndulcitori artificiali.

Este o opțiune practică pentru adulții care doresc completarea aportului de magneziu în perioade solicitante. La administrarea uzuală de o capsulă pe zi, flaconul ajunge pentru 60 de zile.

CUM TE AJUTĂ?

Funcție musculară și echilibru electrolitic

Magneziul contribuie la funcționarea normală a mușchilor și la echilibrul electrolitic, fiind relevant pentru persoanele active și pentru rutina zilnică de mișcare.

Sistem nervos și sănătate psihică

Un aport adecvat de magneziu susține funcționarea normală a sistemului nervos și menținerea sănătății psihice, inclusiv în perioade cu solicitare intelectuală.

Metabolism energetic și reducerea oboselii

Magneziul participă la metabolismul energetic normal și contribuie la reducerea oboselii și extenuării.

Oase și dinți

Pe lângă rolurile musculare și nervoase, magneziul contribuie la menținerea sănătății sistemului osos și a dinților.

INGREDIENTE ACTIVE ȘI CONCENTRAȚII

Alte ingrediente: capsulă vegetală din hipromeloză.

VNR: valoarea nutrițională de referință.

Fără lactoză, gluten, soia, stearat de magneziu, arome sau îndulcitori artificiali. Potrivit pentru vegetarieni și vegani.

DESPRE FIECARE INGREDIENT IMPORTANT

Magneziu marin

Complex mineral provenit din apă de mare, care furnizează 330 mg de magneziu per capsulă. Magneziul susține funcția musculară, sistemul nervos și metabolismul energetic.

Microelemente marine

Însoțesc magneziul în complexul mineral și completează profilul natural al ingredientului marin.

Capsulă vegetală din hipromeloză

Înveliș fără gelatină, potrivit persoanelor care urmează o alimentație vegetariană sau vegană.

PENTRU CINE ESTE RECOMANDAT?

• Adulților care doresc completarea aportului alimentar de magneziu.
• Persoanelor active și celor cu solicitare fizică.
• Celor aflați în perioade de oboseală și efort intelectual.
• Persoanelor interesate de susținerea funcției musculare și nervoase.
• Vegetarienilor și veganilor care preferă capsule vegetale.

CÂND ȘI CUM SE UTILIZEAZĂ?

Doza uzuală pentru adulți: 1 capsulă pe zi, în timpul mesei, cu apă.

O capsulă furnizează deja 330 mg de magneziu. Creșterea la 2–3 capsule pe zi, echivalentul a 660–990 mg magneziu, se face numai la indicația și sub supravegherea medicului. Dozele suplimentare mari pot provoca diaree și alte reacții digestive. 

Asocierea cu medicamente: intervalul se stabilește în funcție de tratament. Pentru tetracicline și chinolone, antibioticul se administrează cu cel puțin 2 ore înainte sau 4–6 ore după suplimentul cu magneziu. 

Durata administrării: se adaptează aportului alimentar, nevoilor individuale și recomandării specialistului. Flaconul asigură 60 de zile la doza uzuală.

ÎN CÂT TIMP POT APĂREA REZULTATELE?

Răspunsul depinde de aportul inițial de magneziu și de cauza simptomelor. Nu există un termen garantat pentru ameliorarea oboselii sau a disconfortului muscular.

Dacă simptomele persistă, este utilă evaluarea cauzei, în locul creșterii dozei din proprie inițiativă.

CU CE POATE FI ASOCIAT?

• O alimentație variată, cu legume verzi, leguminoase, semințe și nuci.
• Hidratare adaptată activității fizice.
• Mișcare regulată și recuperare după efort.
• Un program constant de somn.
• Pauze în perioadele de solicitare fizică și intelectuală.

CONTRAINDICAȚII ȘI ATENȚIONĂRI

• Persoanele cu insuficiență renală vor utiliza produsul numai cu aviz medical, deoarece eliminarea excesului de magneziu poate fi afectată. 
• Nu utilizați în caz de alergie la ingrediente. Pentru copii, sarcină, alăptare, afecțiuni hepatice sau intervenții chirurgicale programate, consultați medicul.
• Dacă urmați tratament medicamentos, verificați compatibilitatea și intervalul de administrare cu medicul sau farmacistul.
• Nu depășiți doza uzuală fără indicație medicală; excesul poate provoca diaree și disconfort abdominal. Suplimentul nu înlocuiește o dietă variată și un stil de viață sănătos.

PĂSTRARE ȘI VALABILITATE

• Păstrați în ambalajul original, cu flaconul bine închis.
• Depozitați într-un loc uscat și răcoros.
• Feriți de lumina directă a soarelui și de accesul copiilor.
• Consumați înainte de data de expirare înscrisă pe ambalaj.