GAL Bisglicinat de magneziu (iritabilitate, crampe, insomnii, anxietati usoare)* 90 cps
Bisglicinat de magneziu (bisglicinat de magneziu, 84 g, 90 capsule)

Există multe forme de magneziu, cu diferențe semnificative în ceea ce privește absorbția lor. Să cunoaștem denumirea unei forme bine absorbite nu este suficient: trebuie să mai știm două lucruri esențiale. Ne provoacă scaune moi? Dacă da, asta înseamnă că nu se absoarbe atât de eficient… Celălalt lucru: este „fully reacted”, adică o formă care reacționează complet? Dacă nu, atunci marea majoritate a magneziului nu este în forma indicată pe lista de ingrediente, ci a rămas în forma sa anorganică.

În produsul nostru, magneziul apare exclusiv legat de aminoacidul glicinei, adică este o formă organică ,,fully reacted””. Experiența noastră a arătat că aceasta nu cauzează scaune moi sau alte probleme – nici măcar celor care au un stomac foarte sensibili.

Dozare: 2-4 capsule pe zi, Cel mai bine este să luați 1 sau 2 capsule înainte de culcare, poate fi de ajutor chiar și în cazul arsurilor de stomac din timpul nopții, dar și în privința somnului.

Compoziție: 100% bisglicinat de magneziu („fully reacted”), gelatină (învelișul capsulei)

1. - Fără alergeni
   - Fără gluten
   - Fără ouă
   - Fără alergeni din soia
   - Fără lactate și fără lactoză
   - Fără dioxid de sulf
   - Fără zahăr
   - Fără OMG
   - Vegetarian
   - Vegan
   - Certificat RSPO
   - Ambalaj provenit dintr-o unitate de producție cu carbon neutru
   - Ambalaj 100% reciclabil



2. Magneziul este un mineral deosebit de important, care prin alimentație este dificil de obținut în cantități suficiente. Din cauza stresului, a sportului, a alimentelor care conțin acid fitic (semințe, cereale integrale, tărâțe etc.) și prin consumul de cafea și ceai, magneziul se elimină mai rapid. Acesta este motivul pentru care deficiența de magneziu este frecventă. Aportul de magneziu este important pentru aproape toată lumea. Life Extension Foundation definește magneziul ca fiind „noua vitamină D3”, deoarece este la fel de important, iar lipsa lui, la fel de frecventă ca și cea a vitaminei D3. Absorbția preparatelor cu magneziu este foarte variată, la majoritatea oamenilor provoacă diaree, scaun moale sau alte probleme de digestie, ceea ce poate fi consecința faptului că magneziul leagă acidul gastric, iar deficiența producției de acid gastric este, în sine, o problemă destul de frecventă. (Refluxul nu este, de fapt, surplus de acid gastric; dimpotrivă, adesea tocmai lipsa de acid gastric provocă refluxul. Boala SIBO instalată și/sau o funcționare defectuoasă a gurii stomacului determină acidul gastric să curgă înapoi în esofag, făcând să pară că există mult acid gastric, chiar dacă există, de fapt, prea puțin.)

   În formele sale anorganice, cum ar fi sulfatul, oxidul, carbonatul, hidroxidul de magneziu, magneziul abia dacă se absoarbe, dar la persoanele sensibile poate cauza scaune moi sau diaree, respectiv poate lega acidul gastric. (De exemplu, magneziul neabsorbit provoacă diaree, astfel că nu este de mirare dacă un consum al formelor greu absorbabile duc la indigestie sau la alte probleme de digestie.) Clorura de magneziu este singura dintre formele anorganice de magneziu cu biodisponibilitate destul de bună și care nu leagă acidul gastric, dimpotrivă, ajută la producerea acestuia.

   Bisglicinatul de magneziu este o sare din magneziu cu aminoacid de glicină, astfel încât ajută la aprovizionarea organismului cu glicină, precum și cu magneziu. Despre efectele beneficie ale glicinei puteți citi mai multe la descrierea glicinei, dar amintim câteva și aici. Accentuează eficiența insulinei, atenuează semnificativ efectul glucozei – și implicit al carbohidraților – de creștere a glicemiei. Majoritatea efectelor benefice ale colagenului se datorează tot conținutului mare de glicină: reduce ridurile, crește elasticitatea pielii, întinerește și hidratează pielea. Ajută la detoxifierea organismului și la obținerea unui somn mai odihnitor.

   Unele persoane prezintă scaune moi chiar și la formele bine absorbite ale magneziului (organice/legate de chelați). Bisglicinatul de magneziu este recomandat mai ales în aceste cazuri, deoarece este varianta cea mai blândă de magneziu – datorită faptului că se absoarbe cel mai bine (și este recomandat în mod obligatoriu persoanelor la care celelalte forme provoacă diaree). La această formă sunt foarte frecvente variantele „not fully reacted”. Cum ar fi, spre exemplu, cele numite glicinat de magneziu (și nu bisglicinat), care sunt cu siguranță astfel.  Dozare: 2-4 capsule pe zi. Cel mai bine, 1 sau 2 capsule înainte de culcare. Poate fi de ajutor chiar și în caz de arsuri gastrice nocturne sau în somn. Compoziție: bisglicinat de magneziu 100% („fully reacted”), gelatină (învelișul capsulei)

   Fiecare capsulă conține 820 mg bisglicinat de magneziu, din care 100 mg magneziu elementar bine absorbit.

   Majoritatea produselor cu magneziu sunt înșelăciuni! Majoritatea produselor cu magneziu organic (chelate) din comerț nu sunt, în realitate, ceea ce scrie pe ele. Cei mai mulți producători utilizează compuși de magneziu parțial activați sau deloc activați. Adică inscripționează pe produs, de exemplu, că acesta conține malat de magneziu, dar de fapt este vorba doar de un malat de oxid/carbonat de magneziu. Ori folosesc, în loc de citrat de magneziu, un amestec de oxid de magneziu și acid citric.  Sau reacția s-a produs parțial, dar mare parte a magneziului conținut nu este prezentă în forma indicată! Și tocmai acesta este motivul pentru care chiar și formele organice provoacă adesea diaree, căci ele sunt doar parțial formele indicate. Variantele care nu sunt „fully reacted” conțin, mereu, mai mult magneziu, sunt materii prime mai ieftine, adică sunt mult mai economice.  Numeroși producători fără cunoștințe în domeniu habar nu au dacă există vreo diferență între compușii de magneziu cu aceeași denumire, astfel că nu trebuie să ne mire că aleg variantele mai ieftine, care pe deasupra mai au și un conținut mai mare de magneziu. Cum putem afla dacă produsul ales este bun? Este, desigur, greu de aflat, dar iată un mic ajutor: voi enumera aici variantele „fully reacted” ale celor mai frecvente forme de magneziu organic, cu conținutul de magneziu elementar exprimat în procente:

3. Malat de magneziu: 6 - 12% (malatul de (mono)magneziu este cel real, malatul de di-magneziu nu este fully reacted!)
4. Mg (bis)glicinat: 12 - 14%
5. Citrat de Mg: 14 - 16%
6. Ascorbat de Mg: 6 - 17%

7.  

   Volumul unei tablete/capsule nu poate depăși 1000 de mg, inclusiv tubul și substanțele adiționale. Ceea ce înseamnă că atunci când vedem un produs cu inscripția Malat de Mg și un conținut de 200 mg magneziu pe capsulă/tabletă, putem ști, de la bun început, că este vorba de un fals, căci conținutul de Mg elementar al malatului de Mg nu poate depăși 12%, căci conținutul unei capsule/tablete cu siguranță nu poate depăși 120 mg, ci mai puțin de atât. Să luăm o capsulă/tabletă și să o cântărim, de exemplu pe un cântar pentru bijuterii, și să luăm în considerare procentul de mai sus. Dacă are, cu adevărat, compușii menționați, atunci conținutul de magneziu poate fi doar sub acel nivel. Însă nici așa nu putem fi siguri, deoarece există compuși de magneziu care nu sunt „fully reacted” și au un conținut de magneziu identic cu cel al compușilor „fully reacted”. O altă problemă este aceea că multe produse sunt etichetate în mod eronat sau incorect ca fiind unele care conțin magneziu, deoarece compusul în sine apare ca fiind magneziu, deși doar o fracțiune din acesta este magneziu elementar, după cum se poate observa din procentele de mai sus.   

   Desigur, noi utilizăm numai variante „fully reacted” din toate elementele, la fel și din magneziu.

   Efectele pozitive ale magneziului, pe scurt:

   Ameliorarea activității musculare/performanței sportive, prevenirea crampelor musculare, accentuarea regenerării musculaturii, stimularea sistemului imunitar, prevenirea problemelor cardiovasculare, efect anticalcifiere (depunere de calciu), suport miocardic, efect antistres semnificativ, ameliorarea somnului, limpezirea gândirii, energie în timpul zilei.

   Pentru cine este recomandat să aleagă magneziul în formă de bisglicinat? Pentru cei cu sensibilitate gastrică la magneziu, respectiv pentru cei care preferă capsulele în loc de prafurile care trebuie dizolvate în lichid.

   Pentru maximaliști recomandăm să ia seara câte 1 sau 2 bucăți din forma de bisglicinat. Iar în timpul zilei să ia forma L-lactat sau ascorbat (Magne-C), în funcție de aportul specific de vitamina C. Scopul fiind un aport de 250-400 mg magneziul elementar. Mai exact, este suficient și mai puțin de atât, dacă se consumă o cantitate mare de carne de vânat/moluște/cefalopode, bostan sau quinoa (ciocolata/cacao și semințele nu se iau în considerare, din cauza conținutului de acid fitic și de alte componente care inhibă absorbția).

   Mențiune: Potrivit regulamentelor UE valabile și la noi în țară, suplimentele alimentare sunt alimente care au menirea de a completa regimul alimentar tradițional, și care conțin, în formă concentrată, nutrienți sau alte materii cu efecte nutritive sau fiziologice, acestea fiind prezente singure sau în diferite combinații. Potrivit poziției oficiale, aceste produse nu sunt medicamente, nu au efecte de vindecare și nu ajută la vindecarea sau prevenirea unor boli. Declarăm că descrierile privind substanțele active ale produselor noastre au fost redactate exclusiv pe baza celor mai noi cercetări independente și semnificative, în urma studierii aprofundate a contextelor acestora, cu intenția de a prezenta rezultatele cercetărilor tuturor cititorilor interesați. Aceste descrieri nu comportă scopuri promoționale și nu îndeamnă la achiziționarea produselor noastre. În cazul în care clienții noștri ne onorează cu comenzi repetate, acest fapt trebuie să se datoreze exclusiv experienței lor pozitive cu produsele GAL. În asta credem, pentru asta lucrăm!  

GABA 750 mg(Pentru ''OVERTHINKERI'', Reduce stresul, sustine relaxarea si stimuleaza somnul)
Ce conține GABA 750 mg?

• Acid gama-aminobutiric (GABA) – 750 mg.
• Capsulă: gelatină.

Nu conține lactoză, gluten, soia, stearat de magneziu, îndulcitori artificiali sau aditivi chimici!

Cum se administrează GABA 750 mg?

• Adulți (doze uzuale): 1 capsulă pe zi, de preferat între mese sau conform recomandării specialistului.
• Capsula poate fi înghițită ca atare sau desfăcută și dizolvată pulberea în apă.
• Administrarea pulberii sublingual are avantajul unei absorbții mai rapide în sânge, efectele fiind resimțite într-un timp mai scurt.

Recomandare: În tulburările de somn, pentru un efect potențat, GABA se poate asocia cu magneziu, melatonină, vitaminele B3 și B6, taurină, 5-HTP, valeriană, Ashwagandha, Cordyceps.

Atenționări: Produs nerecomandat femeilor însărcinate sau celor care alăptează, copiilor și persoanelor cu hipersensibilitate la ingredientele folosite.

Condiții de păstrare: În ambalajul original, bine închis, la loc uscat, ferit de lumină și căldură. A se consuma, de preferință, înainte de data de expirare înscrisă pe ambalaj (a se vedea Exp și Lot de pe capac).

 

GABA, soluția perfectă pentru redobândirea echilibrului tău interior! Relaxare și somn odihnitor!

GABA sau acidul gama-aminobutiric se găsește în intestin și în sistemul nervos central și este un neurotransmițător sintetizat în creier din acidul glutamic în prezența vitaminei B6. Sinteza GABA necesită mai mulți catalizator, în special vitamina B6 și magneziu, acesta din urmă având o importanță deosebită în menținerea nivelului de acid gama-aminobutiric în organism. Rolul acestui acid este de a facilita comunicarea între celulele creierului, fiind un neurotransmițător care modulează neurotransmisia și interconexiunea tuturor celorlalți neuroni. Principiul pe care se bazează neurotransmițătorii este de funcționare ca mesageri chimici, adică blochează sau inhibă anumite semnale ale creierului, în timp ce activitatea sistemului nervos scade.

Studiile desfășurate pe persoane care au consumat GABA sub formă de supliment alimentar au arătat că are capacitatea de a îmbunătăți relaxarea, diminuând stările de anxietate, depresie, stres, tulburările hiperkinetice (boala Parkinson, sindromul Tourette, dischinezia tardivă), ajutând în același timp la inducerea somnului. În plus, GABA reduce reacția organismului la întreruperea administrării diferitelor substanțe care dau dependență, fiind folosită pentru reducerea simptomelor în sevraje, alături de Schisandra, 5-HTP și ciuperca Coama leului.

Cum acționează GABA asupra organismului?

• Reduce anxietatea.
• Îmbunătățește funcția cognitivă, memoria și performanțele intelectuale.
• Reduce stresul și, implicit, stresul indus de dureri.
• Reduce tulburările emoționale.
• Induce relaxarea.
• Susține un somn liniștit și odihnitor.
• Oferă suport pentru sistemul nervos.
• Îmbunătățește rezistența la insulină.
• Ajută la reducerea dependențelor (de alcool, tutun etc.).

De ce să luăm un supliment alimentar cu GABA?

Având în vedere faptul că sunt doar câteva alimente care conțin GABA, singura modalitate prin care putem beneficia de efectele acestui neurotransmițător este prin intermediul suplimentelor alimentare.

GABA reduce anxietatea

Una dintre principalele funcții ale acidului gama-aminobutiric este reducerea excitabilității nervoase, care poate fi asociată cu stările de anxietate și teamă. De altfel, unele tulburări anxioase sunt asociate cu un nivel scăzut de GABA.

În aceste cazuri, GABA este un remediu natural pentru inducerea calmului și reducerea stărilor de agitație. Un studiu publicat în American Journal of Psychiatry a arătat că atacurile de panică sunt asociate cu răspuns neuronal deficitar la GABA. (Am J Psychiatry, 2004 Dec; Impaired GABA neuronal response to acute benzodiazepine administration in panic disorder; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15569888/).

GABA îmbunătățește somnul

Aproximativ 30% dintre adulți suferă de insomnie, potrivit statisticilor. GABA are acțiune sedativă, calmantă, contribuind la inducerea normală a somnului. Studiile au arătat că folosirea unui supliment cu GABA poate contribui, de asemenea, la reducerea timpului necesar pentru a adormi. Pentru cele mai bune rezultate, GABA se poate asocia cu magneziu, melatonină, vitaminele B3 și B6, taurină, 5-HTP, valeriană, Ashwagandha sau Cordyceps.

GABA este un supliment alimentar.

Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un mod de viață sănătos! A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic! A nu le lăsa la îndemâna și la vederea copiilor mici!

Producător/Deținător notificare: Zenyth Pharmaceuticals SRL, loc. Alexandru cel Bun, jud. Neamț, România, tel. 0233.222.203.

Notificare la Centrul Regional de Sănătate Publică Cluj, seria AC, nr. 2845/2021.

 

Melatonina Forte 10 mg(INSOMNII si intarirea imunitatii)

De ce să alegi acest produs:

• Supliment alimentar cu 10 mg de melatonină/capsulă.
• Concentrație ridicată, pentru efect puternic.
• Reduce tulburările de somn.
• Micșorează timpul necesar adormirii.
• Asigură un somn odihnitor și de durată.
• Contribuie la întărirea sistemului imunitar.
• Susține sănătatea creierului și reducerea stresului.
• Diminuează manifestările generate de diferențele de fus orar.
• Potrivit și pentru vegetarieni și vegani.
• Fără gluten, soia, lactoză, arome sau îndulcitori.

Ce conține Melatonin Forte 10 mg?

• Melatonină – 10 mg**.
• Celuloză microcristalină (agent de încărcare)*.
• Capsulă vegetală: hipromeloză*.

Nu conține lactoză, gluten, soia, stearat de magneziu sau îndulcitori artificiali! Proveniență: *UE; **Non-UE.

Informații nutriționale	Per 100 g produs
Valoare energetică	1621,30 kJ/381,53 kcal
Grăsimi	0,03 g
Din care acizi grași saturați	0,02 g
Glucide	92,50 g
Din care zaharuri	0,23 g
Proteine	2,65 g
Sare	0,06 g

Cum se administrează Melatonin Forte 10 mg?

• Adulți: câte 1 capsulă/zi, seara, cu o jumătate de oră înainte de culcare, sau conform recomandării specialistului.
• Capsula poate fi înghițită ca atare sau desfăcută și dizolvată pulberea în apă.

Atenționări:

• Produs nerecomandat copiilor, femeilor însărcinate sau care alăptează, persoanelor cu alergie la oricare dintre ingrediente.
• La unele persoane pot apărea reacții adverse (dureri de cap, somnolență diurnă, stări depresive de scurtă durată, crampe stomacale, amețeli, iritabilitate) după consumul unor doze crescute de melatonină. Reducerea dozelor sau întreruperea administrării determină dispariția acestor manifestări.
• Melatonina poate determina reducerea reflexelor conducătorilor auto sau ale persoanelor care manipulează utilaje în primele 5 ore de la utilizare.
• Reducerea dozelor sau întreruperea utilizării determină dispariția manifestărilor neplăcute.

Condiții de păstrare: În ambalajul original, bine închis, la loc uscat, ferit de lumină și căldură. A se consuma, de preferință, înainte de data de expirare înscrisă pe ambalaj (a se vedea Exp și Lot de pe capac).

 

Melatonin Forte, aceleași beneficii ale melatoninei într-o doză mai mare, pentru un somn lung și odihnitor

Melatonin Forte 10 mg este un supliment alimentar cu melatonină în doză terapeutică – 10 mg/cps.  Melatonina este un hormon produs de glanda pineală în absența luminii, fiind expresia chimică a perceperii întunericului de către organism. Melatonina este cunoscută și ca „hormonul somnului“ sau „hormonul întunericului“, lumina inhibând eliberarea melatoninei. Producerea de melatonină de către glanda pineală are ca efect un somn de calitate, scurtarea debutului acestuia și creșterea timpului total de somn. Însă melatonina face mai mult decât atât!

Cum te ajută produsul Melatonin Forte 10 mg?

• Întărirea sistemului imunitar.
• Prevenirea infecțiilor virale și bacteriene.
• Protecție antioxidantă.
• Reducerea inflamației cronice.
• Reducerea tulburărilor de somn.
• Îmbunătățirea calității somnului.
• Reducerea timpului necesar adormirii.
• Sănătatea creierului și reducerea stresului.
• Sănătatea inimii și sistemului gastrointestinal.
• Reducerea agitației și anxietății asociate menopauzei.

Melatonina: ajutor natural pentru inducerea somnului!

Creierul nostru începe să secrete melatonină seara, în jurul orei 21.00. Prin creșterea secreției de melatonină, corpul percepe că se apropie ora de culcare. Secreția de melatonină depinde de cât de multă lumină absoarbe corpul, cu alte cuvinte dacă ne expunem la lumină seara, corpul nu mai secretă melatonina în mod corespunzător. Dacă ne uităm la televizor sau dacă folosim telefonul înainte de culcare, vom avea probleme cu somnul. Lumina emisă de dispozitivele electronice afectează producția de melatonină. La modul ideal, ar trebui să nu ne mai uităm la televizor și să nu mai folosim telefonul cu cel puțin o oră înainte de culcare, pentru a stimula producția de melatonină și a menține ritmul circadian.

Administrate cu o oră înainte de culcare, suplimentele cu melatonină ajută la îmbunătățirea calității somnului, scurtarea debutului acestuia, creșterea timpului total de somn și reducerea timpului necesar trezirii. În timpul somnului, melatonina reduce activitatea hormonilor energetici și susține reducerea temperaturii interne a corpului spre dimineață.

Cu ajutorul unui supliment cu melatonină ne trezim mai odihniți dimineața!

Efectele biologice ale melatoninei

Melatonina este un reglator natural al somnului, însă efectele sale biologice nu se opresc aici. Melatonina este un antioxidant puternic care joacă un rol important în prevenirea cancerului. Este de asemenea importantă pentru sănătatea creierului, a inimii și a tractului gastrointestinal. S-a demonstrat că melatonina susține sistemul imunitar pe mai multe căi.

Un studiu publicat în 1999, in Antimicrob Agents Chemother., a arătat că melatonina poate contribui la tratarea infecțiilor bacteriene, așa cum este tuberculoza (Antimicrob Agents Chemother. 1999 Apr; Potentiation of Isoniazid Activity against Mycobacterium tuberculosis by Melatonin). Alte studii recomandă melatonina în lupta contra inflamației și a bolilor autoimune, inclusiv diabetul de tip 1 (Int J Mol Sci. 2013 Apr; Melatonin: Buffering the Immune System).

Melatonină = somn odihnitor = imunitate puternică!

Atunci când nu dormim suficient, sistemul imunitar nu lucrează la capacitate maximă. S-a demonstrat că persoanele private de somn, cele care dorm mai puțin de 6 ore pe noapte sunt mai sensibile și predispuse la a face infecții respiratorii și răceli comune decât persoanele care dorm mai mult de 7 ore (Behaviorally Assessed Sleep and Susceptibility to the Common Cold, Aric A. Prather, Denise Janicki-Deverts, Martica H Hall, Sheldon Cohen; Sleep. 2015 Sep 1;38(9):1353-9).

Melatonina acționează asupra sistemului imunitar prin reducerea distrugerii țesuturilor în timpul reacțiilor inflamatorii și prin reglarea producției de citokine.

Vrei să îți păstrezi imunitatea puternică și să nu răcești? Ia un supliment cu melatonină și dormi măcar 7 ore pe noapte!

Melatonina protejează de la nivel mitocondrial

Melatonina contribuie la protecția mitocondriilor, acele organite din interiorul celulelor care generează cea mai mare cantitate de energie sau ATP-ul din organism, potrivit unul studiu publicat în 2007 (Frontier of Bioscience 2007 Jan 1; Melatonin role in the mitochondrial function). Potrivit acestui studiu, melatonina previne afectarea mitocondrială, pierderea de energie și apoptoza mitocondriilor afectate de stresul oxidativ.

Din moment ce melatonina este produsă ca răspuns la întuneric, sănătatea mitocondriilor va avea de suferit dacă nu luăm măsuri să ne îmbunătățim calitatea somnului. Pe fondul influenței asupra mitocondriilor, producția scăzută de melatonină favorizează stresul oxidativ, grăbește procesele de îmbătrânire și crește riscul de boli degenerative sau oboseală cronică.

Are melatonina proprietăți antivirale?

Un studiu publicat în octombrie 2020 în revista Virus Research Journal vorbește despre mecanismele potențiale prin care melatonina ne protejează în infecțiile virale. Autorii studiului vorbesc despre o serie de efecte benefice ale melatoninei împotriva mai multor virusuri respiratorii, hepatitei virale, miocarditei virale, Ebola.

În cazul infecțiilor respiratorii, melatonina acționează astfel:

• Reglează răspunsul imun și previne furtuna de citokine.
• Reduce inflamația și stresul oxidativ.
• Combate infecțiile virale și bacteriene.

Melatonin Forte 10 mg este un supliment alimentar.

Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un mod de viață sănătos! A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic! A nu se lăsa la îndemâna și la vederea copiilor mici!

Producător/Deținător notificare: Zenyth Pharmaceuticals SRL, loc. Alexandru cel Bun, jud. Neamț, România, tel. 0233.222.203. Produs înregistrat și notificat la SNPMAPS, seria AA, nr. 14081/2020.