Protocol ''PAR SANATOS ''

BENEFICII PRINCIPALE

• Contribuie la metabolismul energetic normal prin aportul de vitamine B și vitamina C
• Susține funcționarea normală a sistemului imunitar prin vitaminele A, C, D, zinc și seleniu
• Contribuie la reducerea oboselii și extenuării prin vitaminele C, B6, B9 și B12
• Susține funcționarea normală a sistemului nervos și funcția psihologică normală
• Contribuie la menținerea sănătății sistemului osos prin vitaminele D și K
• Furnizează vitamina B9 sub formă de metilfolat Magnafolate®
• Contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ
• Reunește vitamine liposolubile, hidrosolubile, minerale și oligoelemente într-un sistem zilnic de capsule separate

DE CE SĂ ALEGI GAL MULTIVITAMINE?

GAL Multivitamine este un complex conceput pentru administrarea zilnică a unei game extinse de micronutrienți, împărțiți în capsule diferite în funcție de caracteristicile lor.

Formula furnizează vitaminele liposolubile A, D3, E și K, un complex consistent de vitamine B, vitamina C și minerale precum zinc, iod, crom, molibden, cupru și seleniu.

Printre formele selectate se regăsesc Magnafolate®, sursă de metilfolat, metilcobalamina pentru vitamina B12, vitamina K2 sub formă vitaMK7®, precum și surse Lalmin® pentru anumite oligoelemente.

Formula acestei versiuni nu furnizează fier sau magneziu, ceea ce permite suplimentarea separată a acestora numai atunci când necesarul individual o justifică.

Dozele anumitor micronutrienți sunt ridicate, în special pentru vitamina D3, vitamina B6 și vitamina K. Din acest motiv, produsul nu trebuie asociat automat cu alte multivitamine sau suplimente cu aceiași nutrienți.

CUM TE AJUTĂ?

Contribuie la energie și reducerea oboselii

Vitaminele B1, B2, B5, B6, B12 și vitamina C contribuie la metabolismul energetic normal, iar vitaminele B6, B9, B12 și C contribuie la reducerea oboselii și extenuării.

Produsul nu acționează ca un stimulant, iar efectele pot fi mai relevante atunci când alimentația nu acoperă suficient necesarul de micronutrienți.

Susține sistemul nervos și funcția psihologică

Vitaminele din grupul B contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos, iar mai mulți micronutrienți din formulă participă la funcția psihologică normală.

Aceste beneficii sunt nutriționale și nu echivalează cu tratamentul anxietății, depresiei sau altor afecțiuni neurologice.

Susține funcționarea normală a sistemului imunitar

Vitaminele A, C și D, zincul și seleniul contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar.

GAL Multivitamine completează aportul nutrițional, fără a înlocui măsurile de prevenție sau tratamentele recomandate în cazul infecțiilor.

Contribuie la sănătatea sistemului osos

Vitamina D contribuie la menținerea sănătății oaselor și la absorbția normală a calciului și fosforului, iar vitamina K contribuie la menținerea sănătății sistemului osos.

Furnizează metilfolat Magnafolate®

Vitamina B9 este furnizată sub formă de C-metil-L-folat din sare de calciu Magnafolate®. Folatul contribuie la formarea normală a sângelui, metabolismul homocisteinei, sinteza aminoacizilor și reducerea oboselii.

Susține protecția antioxidantă

Vitaminele C și E, zincul, seleniul și cuprul contribuie la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.

Contribuie la funcția normală a tiroidei

Iodul contribuie la producerea normală a hormonilor tiroidieni și la funcționarea normală a glandei tiroide, iar seleniul contribuie la funcționarea normală a tiroidei.

Persoanele cu afecțiuni tiroidiene trebuie să verifice însă dacă aportul de iod este potrivit situației lor.

INGREDIENTE ACTIVE ȘI CONCENTRAȚII

VNR = Valoare Nutrițională de Referință.

DESPRE FIECARE INGREDIENT IMPORTANT

Complexul de vitamine B

Furnizează B1, B2, B5, B6, biotină, folat și B12 pentru metabolism energetic, sistem nervos, reducerea oboselii și procese metabolice normale.

Magnafolate® – vitamina B9

Formă de metilfolat care contribuie la formarea normală a sângelui, metabolismul homocisteinei, sinteza aminoacizilor și reducerea oboselii.

Vitamina D3 – 4000 IU

Contribuie la sănătatea oaselor, funcția musculară și imunitate. Doza zilnică de 100 µg este ridicată și trebuie luat în calcul aportul total din toate suplimentele.

Complexul de vitamine A, E și K

Vitamina A susține vederea, pielea și imunitatea, vitamina E contribuie la protecția antioxidantă, iar vitamina K susține coagularea normală și sănătatea oaselor.

Zinc, seleniu, iod și cupru

Completează formula cu oligoelemente implicate în imunitate, protecție antioxidantă, metabolism și funcționarea normală a tiroidei.

BioPerine®

Extract standardizat de piper negru utilizat în formulă pentru caracteristicile sale legate de biodisponibilitate. Piperina poate influența metabolizarea unor medicamente.

Siliciu și bor

Completează profilul mineral al formulei. Pentru aceste ingrediente nu sunt stabilite valori nutriționale de referință la nivel european.

PENTRU CINE ESTE RECOMANDAT?

• Adulților care doresc un complex zilnic de vitamine și minerale
• Persoanelor cu alimentație variabilă sau aport insuficient de micronutrienți
• Persoanelor aflate în perioade solicitante fizic sau intelectual
• Adulților care doresc susținerea metabolismului energetic și reducerea oboselii
• Persoanelor care preferă vitamina B9 sub formă de metilfolat
• Persoanelor interesate de un complex cu vitamine D3, K1, K2, zinc, iod și seleniu
• Persoanelor care nu doresc un produs cu fier inclus automat
• Adulților care preferă separarea vitaminelor liposolubile și hidrosolubile în capsule distincte

CÂND ȘI CUM SE UTILIZEAZĂ?

Doza zilnică este alcătuită din:

• 1 capsulă albă
• 2 capsule cu componente hidrosolubile
• 1 capsulă moale cu componente liposolubile

Cele 4 capsule pot fi administrate în timpul unei mese principale, de preferat dimineața sau la prânz.

Alternativ, doza poate fi distribuită pe parcursul zilei:

• Capsula albă poate fi administrată separat
• Cele două capsule hidrosolubile pot fi împărțite la două mese
• Capsula cu vitamine liposolubile se administrează preferabil împreună cu o masă care conține grăsimi

Nu se depășește doza zilnică recomandată.

Cât timp ajunge un ambalaj?

Ambalajul conține:

• 30 capsule din prima categorie
• 60 capsule hidrosolubile
• 30 capsule liposolubile

În total, produsul asigură 30 de doze zilnice, echivalentul unei cure de aproximativ 30 de zile.

ÎN CÂT TIMP POT APĂREA REZULTATELE?

Nu există un interval universal în care administrarea unei multivitamine produce modificări perceptibile.

Atunci când alimentația nu furnizează suficienți micronutrienți, completarea aportului poate contribui progresiv la funcțiile fiziologice dependente de aceștia.

O perioadă de 30 de zile corespunde unui ambalaj și poate fi utilizată pentru evaluarea toleranței și a necesității continuării.

Oboseala, slăbiciunea sau simptomele neurologice persistente necesită însă investigarea cauzei și nu trebuie atribuite automat unei lipse de vitamine.

CU CE POATE FI ASOCIAT?

• Omega-3 – poate completa aportul de EPA și DHA atunci când consumul de pește gras este redus
• Magneziu – formula prezentată nu furnizează magneziu, astfel că acesta poate fi suplimentat separat atunci când este necesar
• Colagen – poate completa o rutină pentru aportul de peptide și aminoacizi structurali
• Probiotice – pot fi asociate separat pentru susținerea microbiotei intestinale

Nu se recomandă asocierea automată cu alte suplimente bogate în vitamina D, vitamina B6, vitamina A, vitamina K, iod sau seleniu.

CONTRAINDICAȚII ȘI ATENȚIONĂRI

• Formula furnizează 1.000 µg vitamina K și nu se recomandă persoanelor tratate cu anticoagulante cumarinice/antagoniști ai vitaminei K fără acordul medicului.
• Conține 4.000 IU vitamina D3, doză ridicată; evită asocierea cu alte suplimente cu vitamina D fără evaluarea aportului total și a nivelului 25-OH-vitaminei D.
• Această formulă furnizează 25 mg vitamina B6, cantitate ridicată pentru administrare zilnică îndelungată; nu se asociază cu alte suplimente cu B6, iar utilizarea prelungită trebuie evaluată cu medicul sau farmacistul.
• Persoanele cu afecțiuni tiroidiene trebuie să verifice compatibilitatea aportului de 225 µg iod și 120 µg seleniu înainte de utilizare.
• BioPerine® poate influența metabolizarea unor medicamente; persoanele aflate sub tratament cronic, precum și femeile însărcinate sau care alăptează, trebuie să solicite recomandare medicală înainte de administrare.

PĂSTRARE ȘI VALABILITATE

• A se păstra în ambalajul original
• A se feri de umiditate și lumină directă
• A se proteja de temperaturi ridicate
• Ambalajul interior se închide bine după fiecare utilizare
• Inserția cu silicagel se păstrează în ambalaj pentru protejarea capsulelor de umiditate
• A nu se lăsa la vederea și îndemâna copiilor
• Nu se utilizează dacă ambalajul este deteriorat
• A se respecta termenul de valabilitate înscris pe ambalaj

BENEFICII PRINCIPALE

• Furnizează 100 mg AnaGain™ din extract de lăstari de mazăre per capsulă.
• Doza de AnaGain™ corespunde cantității evaluate într-un studiu pilot de 8 săptămâni.
• În studiul ingredientului, 100 mg/zi au fost asociate cu reducerea semnificativă a numărului de fire pierdute.
• Furnizează 5000 µg biotină, echivalentul a 10.000% din VNR.
• Biotina contribuie la menținerea sănătății normale a părului.
• Biotina contribuie și la menținerea sănătății pielii.
• Administrare simplă: o singură capsulă pe zi.
• Formulă vegană, dezvoltată și fabricată în Suedia.

DE CE SĂ ALEGI NORDBO DOUBLE HAIR?

Nordbo Double Hair este o formulă concentrată pentru păr, construită în jurul a numai două ingrediente active: AnaGain™ – extract din lăstari de mazăre – și biotină în doză de 5000 µg. O capsulă furnizează exact 100 mg AnaGain™, aceeași cantitate zilnică utilizată într-un studiu pilot publicat privind administrarea orală a extractului de lăstari de mazăre.

Studiul publicat în Phytotherapy Research a inclus 21 de voluntari și a evaluat 100 mg AnaGain™ Nu zilnic timp de 8 săptămâni. Cercetătorii au constatat o reducere semnificativă a căderii părului încă după 28 de zile. Materialele comerciale ale ingredientului și ale Nordbo raportează o reducere medie de aproximativ 34% după o lună și 37% după două luni.

Această informație trebuie însă prezentată corect: studiul a evaluat ingredientul AnaGain™ Nu, nu produsul finit Nordbo Double Hair, iar numărul de participanți a fost redus. Rezultatul de 37% nu trebuie prezentat ca efect garantat pentru fiecare utilizator.

Biotina completează formula printr-un beneficiu nutrițional bine stabilit: contribuie la menținerea sănătății normale a părului. În schimb, nu există bază pentru afirmațiile că 5000 µg biotină „stimulează circulația scalpului”, regenerează foliculii sau produce automat păr mai des la persoanele fără deficit de biotină. NIH precizează că dovezile pentru suplimentarea cu doze mari de biotină în scop cosmetic sunt limitate în afara situațiilor de deficit.

CUM TE AJUTĂ?

AnaGain™ a fost evaluat pentru reducerea căderii părului

AnaGain™ Nu este un extract obținut din lăstari de Pisum sativum – mazăre. Nordbo furnizează 100 mg per capsulă, corespunzător dozei utilizate în studiul oral publicat.

În studiul pilot, 21 de persoane cu cădere ușoară până la moderată a părului au consumat 100 mg extract zilnic timp de 8 săptămâni. Reducerea numărului de fire pierdute a devenit statistic semnificativă după 28 de zile, iar după două luni materialele ingredientului raportează o scădere medie de aproximativ 37% față de valoarea inițială.

Aceste rezultate sunt promițătoare, dar studiul este unul pilot, cu lot mic, iar formula Nordbo completă nu a fost evaluată separat într-un studiu clinic publicat.

Susține ciclul fiziologic al firului de păr

Într-o etapă experimentală separată a cercetării AnaGain™, aplicarea topică a unui preparat cu extract de lăstari de mazăre la 10 voluntari a crescut expresia unor molecule implicate în biologia foliculului, inclusiv FGF7 și noggin.

Aceste date oferă o ipoteză biologică pentru efectul extractului asupra ciclului firului de păr, însă nu este corect să spunem că fiecare capsulă „activează direct foliculii” într-un mod clinic demonstrat la fiecare utilizator.

De asemenea, formule precum „regenerează foliculii morți” sau „produce fire noi” trebuie evitate. Foliculii afectați de anumite forme de alopecie pot necesita tratament dermatologic specific.

Biotina contribuie la menținerea sănătății părului

O capsulă conține 5000 µg biotină, adică 10.000% din VNR-ul european de 50 µg.

Biotina contribuie la:

• menținerea sănătății părului
• menținerea sănătății pielii
• funcționarea normală a sistemului nervos
• metabolismul energetic normal
• metabolismul normal al macronutrienților.

Procentul foarte mare din VNR nu înseamnă că efectul asupra părului este de 100 de ori mai puternic. NIH arată că există puține dovezi pentru beneficii suplimentare asupra părului la persoane fără deficit de biotină.

Formulă orientată spre perioadele cu cădere crescută

Double Hair poate fi luat în considerare de adulții care observă o cădere mai accentuată decât de obicei și doresc o formulă nutrițională simplă.

Totuși, căderea părului poate avea numeroase cauze:

• deficit de fier sau feritină redusă
• afecțiuni tiroidiene
• modificări hormonale
• stres fizic sau psihologic
• scădere rapidă în greutate
• anumite medicamente
• alopecie androgenetică
• afecțiuni ale scalpului

Suplimentarea nu trebuie să amâne investigarea unei căderi persistente sau severe.

INGREDIENTE ACTIVE ȘI CONCENTRAȚII

Formula actuală este confirmată de listările suedeze pentru Nordbo Double Hair.

Ingrediente: AnaGain™ – extract din lăstari de mazăre (Pisum sativum), făină de orez, extract/amidon de orez cu rol tehnologic, biotină și capsulă vegetală din HPMC/celuloză.

DESPRE FIECARE INGREDIENT IMPORTANT

AnaGain™ – 100 mg

AnaGain™ Nu este un ingredient proprietar obținut din lăstari de mazăre. Forma destinată suplimentelor a fost investigată într-un studiu pilot publicat în 2020, în care 21 de voluntari cu cădere ușoară până la moderată au consumat 100 mg zilnic timp de 8 săptămâni. Aceasta este aceeași cantitate pe care Nordbo Double Hair o furnizează într-o capsulă.

Cercetarea a raportat o reducere semnificativă a căderii deja după 28 de zile, iar datele comerciale asociate studiului indică aproximativ 34% reducere după prima lună și 37% după două luni.

Este un avantaj că doza Nordbo coincide cu cea studiată, însă rezultatul nu trebuie interpretat ca garanție. Studiul a fost mic, iar autorii erau afiliați companiei Mibelle, dezvoltatorul ingredientului. PubMed îl clasifică drept proiect pilot.

Prin urmare, formula corectă este: 100 mg AnaGain™ au fost evaluați clinic într-un studiu pilot cu rezultate promițătoare asupra reducerii căderii părului, nu „Nordbo reduce garantat căderea cu 37%”.

Biotină – 5000 µg

Biotina, cunoscută și ca vitamina B7, este o vitamină hidrosolubilă implicată în metabolismul macronutrienților și metabolismul energetic.

Nordbo furnizează o doză mare, de 5000 µg per capsulă, echivalentă cu 10.000% din VNR.

Beneficiul autorizat relevant pentru acest produs este că biotina contribuie la menținerea sănătății părului și pielii.

Totuși, NIH subliniază că suplimentele cu biotină sunt promovate frecvent pentru păr și unghii, dar dovezile clinice pentru beneficii la persoanele fără deficit sunt limitate. Doza mare nu înseamnă automat regenerarea părului sau creșterea densității.

Nu a fost stabilit un UL pentru biotină din cauza lipsei dovezilor de toxicitate la doze mari, dar există o atenționare importantă: dozele mari pot interfera cu anumite analize de laborator.

PENTRU CINE ESTE RECOMANDAT?

• Adulților care observă o cădere ușoară sau moderată a părului.
• Persoanelor care doresc o formulă concentrată cu AnaGain™.
• Persoanelor care doresc suplimentarea cu biotină pentru menținerea sănătății părului.
• Persoanelor cu păr subțiat sau cu aspect fragil, ca suport nutrițional.
• Persoanelor care preferă administrarea unei singure capsule pe zi.
• Veganilor și vegetarienilor.
• Persoanelor care doresc o formulă simplă, fără complexe mari de vitamine și minerale.

Căderea bruscă, apariția unor zone complet lipsite de păr, căderea însoțită de mâncărime sau inflamație ori o cădere importantă care persistă necesită evaluare dermatologică.

CÂND ȘI CUM SE UTILIZEAZĂ?

Conform instrucțiunilor actuale:

• Se administrează 1 capsulă pe zi.
• Se recomandă administrarea în timpul unei mese.
• Capsula se administrează cu apă.
• Dacă există dificultăți la înghițire, capsula poate fi desfăcută.
• Conținutul poate fi amestecat într-un lichid rece.
• Se evită lichidele fierbinți.
• Nu se depășește doza zilnică recomandată.

Cât timp ajunge produsul?

Flaconul conține 60 capsule.

La 1 capsulă pe zi, produsul ajunge pentru 60 de zile, adică aproximativ 2 luni.

Această durată coincide cu cele 8 săptămâni utilizate în studiul pilot cu 100 mg AnaGain™ zilnic.

ÎN CÂT TIMP POT APĂREA REZULTATELE?

Pentru ingredientul AnaGain™ Nu există date clinice la exact doza de 100 mg/zi.

În studiul pilot:

• după 28 de zile, reducerea căderii părului era deja semnificativă statistic
• după aproximativ 8 săptămâni, materialele asociate studiului raportează o reducere medie de aproximativ 37% față de valoarea inițială.

Este însă esențial de precizat că studiul a fost realizat pe 21 de voluntari, cu ingredientul AnaGain™ Nu, nu pe produsul finit Nordbo Double Hair.

Din acest motiv, 2 luni reprezintă o perioadă rezonabilă de evaluare a răspunsului, dar rezultatul nu este garantat.

Dacă după această perioadă căderea persistă sau se accentuează, este utilă investigarea cauzei prin evaluare dermatologică și, când este indicat, analize precum hemoleucogramă, feritină, TSH, vitamina B12, vitamina D sau alte investigații stabilite de medic.

CU CE POATE FI ASOCIAT?

• Fier – numai dacă există deficit sau feritină redusă confirmată.
• Zinc – dacă aportul este insuficient, cu respectarea cantității totale zilnice.
• Vitamina D3 – atunci când analizele sau aportul justifică suplimentarea.
• Omega-3 EPA și DHA – poate completa rutina nutrițională fără suprapunere cu biotina.
• Colagen – poate fi asociat pentru o rutină orientată mai larg spre piele, păr și unghii.

Nu este necesară asocierea automată cu încă un produs care furnizează 5000–10.000 µg biotină, deoarece Double Hair conține deja o doză foarte ridicată.

CONTRAINDICAȚII ȘI ATENȚIONĂRI

• Cele 5000 µg de biotină pot interfera cu anumite analize de laborator, inclusiv unele teste tiroidiene, hormonale, vitamina D și anumite teste cardiace; informați medicul și laboratorul despre utilizarea produsului înainte de recoltare.
• În sarcină și alăptare este recomandată consultarea medicului înainte de utilizare, conform instrucțiunilor comerciale actuale ale produsului.
• Nu se utilizează în caz de alergie sau hipersensibilitate la mazăre/Pisum sativum ori la alte ingrediente ale formulei.
• Căderea severă, bruscă, în plăci sau asociată cu alte simptome necesită evaluare medicală și nu trebuie tratată exclusiv cu suplimente.
• Nu se depășește doza recomandată și se verifică aportul total de biotină dacă sunt utilizate simultan alte formule pentru păr, piele sau unghii.

PĂSTRARE ȘI VALABILITATE

• Se păstrează la temperatura camerei.
• Se păstrează într-un loc uscat.
• Recipientul se menține bine închis.
• Se protejează de lumina directă a soarelui.
• A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
• Se respectă termenul de valabilitate înscris pe ambalaj.