Ashwagandha Viridian - 60 capsule vegetale, extract de rădăcină 300 mg, minimum 5% withanolide

BENEFICII PRINCIPALE

• Furnizează 300 mg extract de rădăcină de ashwagandha per capsulă.
• Standardizat la minimum 5% withanolide, echivalentul a minimum 15 mg per capsulă.
• Poate susține relaxarea în perioade de stres.
• Poate contribui la îmbunătățirea calității somnului la unele persoane.
• Folosește extract din rădăcina plantei Withania somnifera.
• Formulă vegană, în capsule vegetale.
• Fără aditivi artificiali.
• Flacon pentru 30–60 de zile, în funcție de doza administrată.

DE CE SĂ ALEGI ASHWAGANDHA VIRIDIAN?

Ashwagandha Viridian oferă un extract de rădăcină cu o concentrație clară: 300 mg per capsulă. Standardizarea la minimum 5% withanolide precizează cantitatea minimă a acestei grupe de compuși din fiecare porție.

Formula este destinată completării unei rutine de gestionare a stresului și de susținere a somnului. Ashwagandha este utilizată tradițional ca adaptogen, iar unele studii la adulți au evaluat efectele extractelor asupra stresului perceput și calității somnului.

Capsula vegetală și baza de lucernă fac produsul compatibil cu alimentația vegană. Alegerea administrării trebuie să țină cont de starea de sănătate și de tratamentele utilizate, deoarece originea vegetală nu exclude reacțiile adverse.

CUM TE AJUTĂ?

Poate susține relaxarea în perioade solicitante

Unele studii cu extracte de ashwagandha au observat reducerea stresului perceput la adulți. Efectul poate varia și completează măsurile precum odihna, mișcarea și gestionarea solicitărilor zilnice.

Poate contribui la calitatea somnului

Există date care sugerează beneficii moderate asupra unor parametri ai somnului. Produsul nu este un somnifer și nu garantează adormirea rapidă sau un somn neîntrerupt.

Oferă un extract cu standardizare cunoscută

O capsulă conține minimum 15 mg withanolide, iar două capsule minimum 30 mg. Standardizarea permite cunoașterea aportului, dar nu înseamnă că extractele cu același procent sunt identice sau au aceleași rezultate.

INGREDIENTE ACTIVE ȘI CONCENTRAȚII

Withanolidele sunt incluse în cantitatea de extract, nu se adaugă acesteia. Pentru aceste ingrediente nu este stabilită o Valoare Nutrițională de Referință.

Lista completă de ingrediente

Extract din rădăcină de ashwagandha (Withania somnifera), standardizat la minimum 5% withanolide totale; bază de lucernă (Medicago sativa); capsulă din celuloză vegetală.

DESPRE FIECARE INGREDIENT IMPORTANT

Ashwagandha: plantă utilizată tradițional în practica ayurvedică. Extractele sale au fost studiate pentru posibile efecte asupra stresului și somnului.

Withanolide: grupă de compuși utilizați pentru standardizarea extractului. Formula furnizează minimum 15 mg per capsulă.

Lucernă: componentă vegetală utilizată ca bază a formulei.

Celuloză vegetală: materialul capsulei, compatibil cu alimentația vegetariană și vegană.

PENTRU CINE ESTE RECOMANDAT?

• Adulți care caută suport pentru relaxare în perioade solicitante.
• Adulți interesați de completarea unei rutine pentru un somn mai bun.
• Vegetarieni și vegani care preferă capsule vegetale.
• Persoane pentru care administrarea este compatibilă cu starea de sănătate și tratamentele utilizate.

CÂND ȘI CUM SE UTILIZEAZĂ?

Adulți: o capsulă, de una sau două ori pe zi, în timpul mesei, cu apă.

Aportul rezultat este:

• O capsulă pe zi: 300 mg extract și minimum 15 mg withanolide.
• Două capsule pe zi: 600 mg extract și minimum 30 mg withanolide.

Capsula poate fi înghițită întreagă sau desfăcută, iar conținutul adăugat în alimente ori băuturi reci.

Flaconul cu 60 capsule asigură:

• 60 de zile, la o capsulă pe zi.
• 30 de zile, la două capsule pe zi.

Pentru copii și adolescenți, administrarea necesită evaluare pediatrică; nu se recomandă utilizarea de rutină pe cont propriu.

Nu prelungi automat administrarea peste aproximativ trei luni. Siguranța utilizării îndelungate nu este suficient stabilită.

ÎN CÂT TIMP POT APĂREA REZULTATELE?

Unele studii la adulți au evaluat stresul după 6–8 săptămâni, iar somnul după 6–12 săptămâni. Aceste intervale nu reprezintă o garanție pentru produs și nu stabilesc o cură obligatorie.

Răspunsul depinde de persoană, extract, doză și context. Dacă stresul sau problemele de somn persistă ori afectează activitățile zilnice, este indicată evaluarea medicală.

CU CE POATE FI ASOCIAT?

• Program regulat de somn și reducerea stimulării seara.
• Activitate fizică adaptată și pauze în timpul zilei.
• Tehnici de relaxare și sprijin psihologic, când este necesar.
• Reducerea consumului de cofeină, mai ales în a doua parte a zilei.

CONTRAINDICAȚII ȘI ATENȚIONĂRI

• Evită utilizarea în sarcină și alăptare. Pentru copii și adolescenți este necesară evaluare pediatrică; nu utiliza produsul dacă ai alergie la ingrediente.
• Nu începe administrarea fără aviz medical dacă ai boli tiroidiene, hepatice, autoimune sau cancer de prostată hormonosensibil. Oprește produsul și solicită evaluare dacă apar icter, urină închisă la culoare ori dureri abdominale persistente.
• Verifică schema cu medicul dacă iei sedative, anticonvulsivante, hormoni tiroidieni, imunosupresoare, antidiabetice sau antihipertensive; informează medicul și înaintea unei intervenții chirurgicale.
• Poate provoca somnolență sau disconfort digestiv; evită alcoolul și nu conduce dacă te simți somnolent. Respectă doza, reevaluează utilizarea prelungită și nu folosi suplimentul ca înlocuitor al unei diete echilibrate sau al tratamentului prescris.

PĂSTRARE ȘI VALABILITATE

• Păstrează produsul într-un loc uscat și răcoros.
• Protejează flaconul de lumina directă a soarelui și de umiditate.
• Menține ambalajul original bine închis, departe de vederea și accesul copiilor.
• Utilizează capsulele înainte de data de expirare înscrisă pe ambalaj.