Durata de livrare: 1-2 zile lucratoare
Fier Complex Viridian combină fierul bisglicinat cu vitamina C, vitamina B12 și acid folic. Formula reunește nutrienți care participă la formarea normală a celulelor sanguine și la funcționarea organismului.
Fierul bisglicinat este o formă chelată, în care fierul este asociat cu aminoacidul glicină. Poate fi o opțiune bine tolerată digestiv, deși sensibilitatea individuală diferă și reacțiile digestive rămân posibile.
Cele 100 mg vitamina C per capsulă completează formula prin creșterea absorbției fierului. Vitamina B12 este prezentă sub formele de metilcobalamină și 5-deoxiadenosilcobalamină, alături de 100 µg acid folic.
Administrarea unei capsule pe zi permite urmărirea aportului. Alegerea suplimentului trebuie corelată cu necesarul individual, în special dacă există deficit confirmat, pierderi de sânge sau alte suplimente cu fier.
Fierul este o componentă a hemoglobinei, proteina din globulele roșii care transportă oxigenul către țesuturi. O capsulă furnizează 15 mg fier, aproximativ 107% VNR.
Vitamina B12 contribuie la formarea normală a globulelor roșii, iar folatul contribuie la formarea normală a sângelui.
Fierul, vitamina C, B12 și folatul au roluri recunoscute în reducerea oboselii și extenuării.
Oboseala poate avea numeroase cauze. Suplimentarea cu fier este relevantă atunci când există un necesar justificat și nu înlocuiește evaluarea simptomelor persistente.
Formula furnizează 100 mg vitamina C, nutrient care crește absorbția fierului. Asocierea celor două ingrediente este utilă într-un supliment destinat completării aportului de fier.
Absorbția depinde și de alimentație, rezervele organismului și medicamentele utilizate.
Fierul contribuie la funcția cognitivă normală. Împreună cu vitamina C, B12 și folatul, participă și la funcționarea normală a sistemului imunitar.
Aceste roluri nutriționale nu echivalează cu îmbunătățirea garantată a memoriei sau cu prevenirea infecțiilor.
| Nutrient | Cantitate per capsulă și porție zilnică | %VNR |
|---|---|---|
| Fier, din bisglicinat de fier | 15 mg | 107% |
| Vitamina C, din ascorbat de magneziu | 100 mg | 125% |
| Magneziu, din ascorbat de magneziu | 7 mg | 2% |
| Acid folic | 100 µg | 50% |
| Vitamina B12 | 50 µg | 2000% |
VNR = Valoare Nutrițională de Referință pentru adulți.
Ascorbatul de magneziu este prezent în cantitate de 107 mg, furnizând vitamina C și magneziul din tabel. Cantitatea de 15 mg indică fierul furnizat, nu greutatea totală a bisglicinatului.
Ascorbat de magneziu, bisglicinat de fier, acid folic, vitamina B12 sub formă de metilcobalamină și 5-deoxiadenosilcobalamină, bază din lucernă, spirulină și afin, capsulă din celuloză vegetală.
Fier bisglicinat
Formă chelată de fier, asociată cu glicină. Contribuie la formarea hemoglobinei, transportul oxigenului și reducerea oboselii.
Vitamina C
Crește absorbția fierului și contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar. O capsulă furnizează 100 mg.
Vitamina B12
Contribuie la formarea normală a globulelor roșii, metabolismul energetic și funcționarea sistemului nervos. Este prezentă în două forme: metilcobalamină și 5-deoxiadenosilcobalamină.
Acid folic
Contribuie la formarea normală a sângelui și la reducerea oboselii. Formula furnizează 100 µg per capsulă.
Magneziu
Este furnizat de ascorbatul de magneziu în cantitate de 7 mg, un aport mic în raport cu VNR.
Lucernă, spirulină și afin
Completează baza vegetală a formulei, fără a înlocui aportul de nutrienți dintr-o alimentație variată.
Celuloză vegetală
Material utilizat pentru realizarea capsulei, compatibil cu formula vegană.
Se administrează 1 capsulă pe zi, în timpul mesei, cu apă, sau conform recomandării specialistului.
La această doză, fiecare capsulă reprezintă o zi de administrare.
Evitați administrarea simultană cu suplimente de calciu. Dacă luați levotiroxină, păstrați un interval de cel puțin 4 ore, respectând și instrucțiunile medicamentului.
Durata utilizării se stabilește în funcție de analize și de motivul suplimentării. Nu dublați doza pentru a corecta mai repede un deficit.
Dacă simptomele sunt legate de un deficit de fier și aportul este adecvat, schimbările se pot observa treptat. Refacerea rezervelor poate necesita mai mult timp decât ameliorarea simptomelor.
Evoluția se urmărește prin hemoleucogramă și feritină, cu analize suplimentare atunci când medicul le consideră necesare. Nu există un termen garantat în care acest produs elimină oboseala.