![GAL Bisglicinat de Magneziu *90 capsule [1]](https://gomagcdn.ro/domains2/drogheriavara.ro/files/product/original/gal-bisglicinat-de-magneziu-iritabilitate-crampe-insomnii-anxietati-usoare-90-cps-564921.webp "GAL Bisglicinat de Magneziu *90 capsule [1]")
GAL Bisglicinat de Magneziu furnizează 100 mg magneziu elementar/capsulă din 820 mg bisglicinat „fully reacted”, o formă chelatată cu toleranță digestivă bună, pentru sistem nervos, mușchi și energie.
Durata de livrare: 2-3 Zile lucratoare
| Reduceri de Cantitate | ||||
|---|---|---|---|---|
| De la | Discount | Pret / buc | Economisesti | |
| 2 buc | -5% | 89,29 RON | 9,40 RON | + |
| 3 buc | -10% | 84,59 RON | 28,20 RON | + |
| 4 buc | -15% | 79,89 RON | 56,39 RON | + |
- Descriere
- Caracteristici
- Video (1)
- Review-uri (47)
- FAQ
BENEFICII PRINCIPALE
- Contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos
- Contribuie la funcția psihologică normală
- Susține funcționarea normală a sistemului muscular
- Contribuie la reducerea oboselii și extenuării
- Participă la metabolismul energetic normal
- Contribuie la menținerea echilibrului electrolitic
- Furnizează 100 mg magneziu elementar per capsulă
- Oferă magneziu sub formă de bisglicinat chelat „fully reacted”
DE CE SĂ ALEGI GAL BISGLICINAT DE MAGNEZIU?
GAL Bisglicinat de Magneziu este o opțiune pentru persoanele care doresc să își completeze aportul de magneziu într-o formă chelatată, apreciată pentru tolerabilitatea digestivă.
Produsul utilizează bisglicinat de magneziu „fully reacted”, în care magneziul este asociat cu glicina. Fiecare capsulă furnizează 820 mg bisglicinat de magneziu, corespunzător la 100 mg magneziu elementar.
Magneziul contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și muscular, la funcția psihologică normală, metabolismul energetic și reducerea oboselii și extenuării.
Schema flexibilă de 2–4 capsule pe zi permite adaptarea aportului între 200 și 400 mg de magneziu elementar, în funcție de necesar și recomandarea specialistului.
Forma bisglicinat poate fi aleasă inclusiv de persoanele care au prezentat disconfort digestiv la alte forme de magneziu, fără ca absența reacțiilor digestive să poată fi garantată.
CUM TE AJUTĂ?
Susține funcționarea normală a sistemului nervos
Magneziul contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și la funcția psihologică normală.
Poate completa aportul nutritiv în perioade cu stres, activitate intelectuală intensă sau program solicitant.
Poate fi integrat în rutina de seară
Bisglicinatul de magneziu este frecvent ales pentru administrarea seara, iar o parte din doza zilnică poate fi administrată înainte de culcare.
Produsul nu este un somnifer și nu trebuie prezentat ca tratament pentru insomnie sau anxietate.
Contribuie la funcționarea normală a mușchilor
Magneziul contribuie la funcționarea normală a sistemului muscular și la menținerea echilibrului electrolitic.
Este un nutrient relevant atât pentru activitatea zilnică, cât și pentru persoanele care practică sport.
Ajută la reducerea oboselii și extenuării
Magneziul contribuie la reducerea oboselii și extenuării și susține metabolismul energetic normal.
Beneficiul este nutritiv și nu trebuie confundat cu un efect stimulant imediat.
Completează aportul în perioade de efort
Persoanele active pot avea un necesar nutritiv crescut, iar magneziul contribuie la funcția musculară și echilibrul electrolitic.
Suplimentul nu înlocuiește însă apa, alimentația și aportul complet de electroliți necesare după efort intens.
Oferă o formă chelatată de magneziu
În bisglicinat, magneziul este asociat cu glicina. Forma este utilizată frecvent în suplimente destinate persoanelor care urmăresc o toleranță digestivă bună.
INGREDIENTE ACTIVE ȘI CONCENTRAȚII
| Ingredient activ | Cantitate per capsulă | %VNR |
|---|---|---|
| Bisglicinat de magneziu „fully reacted” | 820 mg | VNR nestabilit |
| din care magneziu elementar | 100 mg | 27% |
La administrarea conform schemei:
- 2 capsule: 200 mg magneziu elementar
- 3 capsule: 300 mg magneziu elementar
- 4 capsule: 400 mg magneziu elementar
VNR = Valoare Nutrițională de Referință.
DESPRE FIECARE INGREDIENT IMPORTANT
Bisglicinat de magneziu „fully reacted”
Formă chelatată în care magneziul este asociat cu glicina. Fiecare capsulă furnizează 100 mg magneziu elementar pentru sistemul nervos, mușchi, energie și echilibrul electrolitic.
Glicină
Aminoacid care formează complexul chelat cu magneziul. Cantitatea prezentă în bisglicinat nu trebuie considerată o doză terapeutică separată de glicină.
PENTRU CINE ESTE RECOMANDAT?
- Adulților care doresc să își completeze aportul de magneziu
- Persoanelor aflate în perioade de stres sau solicitare psihică
- Persoanelor care doresc susținerea sistemului nervos
- Persoanelor cu un stil de viață activ
- Sportivilor și persoanelor care desfășoară efort fizic
- Persoanelor care resimt oboseală în perioade solicitante
- Persoanelor care preferă o formă chelatată de magneziu
- Persoanelor care au tolerat mai greu alte forme de magneziu
CÂND ȘI CUM SE UTILIZEAZĂ?
- Doza recomandată: 2–4 capsule pe zi
- Aport per capsulă: 100 mg magneziu elementar
- Aport zilnic: 200–400 mg magneziu elementar
- Capsulele se administrează cu apă
- Doza poate fi împărțită în 2 administrări pe parcursul zilei
- Pentru rutina de seară, 1–2 capsule din doza zilnică pot fi administrate înainte de culcare
- Persoanele cu sensibilitate digestivă pot începe cu doza minimă
- Nu se dublează doza dacă o administrare a fost omisă
- Trebuie luat în calcul și magneziul furnizat de celelalte suplimente utilizate
Durata administrării se adaptează necesarului individual, alimentației și recomandării medicului sau farmacistului.
ÎN CÂT TIMP POT APĂREA REZULTATELE?
Magneziul nu are un efect stimulant sau sedativ garantat după prima capsulă.
Atunci când aportul alimentar este insuficient, administrarea consecventă poate susține progresiv funcțiile fiziologice dependente de magneziu.
Toleranța și utilitatea produsului pot fi evaluate după câteva săptămâni de administrare, în funcție de alimentație, nivelul de activitate, stres și necesarul individual.
Dacă oboseala, crampele, insomnia sau starea de neliniște persistă, este indicată identificarea cauzei și nu doar creșterea dozei de magneziu.
CU CE POATE FI ASOCIAT?
- Vitamina D3 + K2 – poate completa o rutină destinată sistemului osos
- Complex de vitamine B – poate completa susținerea sistemului nervos și metabolismului energetic
- Omega-3 – poate fi inclus într-o rutină generală pentru aportul de acizi grași esențiali
- Colagen – poate completa o schemă nutrițională pentru sistemul osteo-articular
- Electroliți – utili în perioade de efort și transpirație abundentă, cu verificarea aportului total de magneziu
CONTRAINDICAȚII ȘI ATENȚIONĂRI
- Persoanele cu insuficiență renală sau alte afecțiuni renale importante trebuie să consulte medicul înainte de suplimentarea cu magneziu.
- Magneziul poate reduce absorbția levotiroxinei, anumitor antibiotice și a unor medicamente pentru osteoporoză, fiind necesară distanțarea administrării.
- În sarcină, alăptare, precum și la copii și adolescenți, administrarea și doza se stabilesc împreună cu medicul sau farmacistul.
- Nu se combină necontrolat cu alte suplimente care conțin magneziu; trebuie calculat aportul zilnic total.
- Chiar dacă bisglicinatul este în general bine tolerat, pot apărea disconfort abdominal sau modificări ale tranzitului la persoanele sensibile.
PĂSTRARE ȘI VALABILITATE
- A se păstra în ambalajul original
- A se depozita într-un loc uscat
- A se proteja de lumină directă
- A se feri de căldură și umiditate
- Recipientul se închide bine după utilizare
- A nu se lăsa la vederea și îndemâna copiilor
- Nu se utilizează dacă ambalajul este deteriorat
- A se respecta termenul de valabilitate înscris pe ambalaj
Forma/Textura:: capsule
Pentru: : femei, barbati
Ingredient Principal: Magneziu
Ce este GAL Bisglicinat de Magneziu?
Ce înseamnă „fully reacted” la bisglicinatul de magneziu?
Cât magneziu conține o capsulă GAL?
Cum se administrează GAL Bisglicinat de Magneziu?
Doza recomandată este de 2–4 capsule pe zi, înghițite cu apă. Administrarea poate fi împărțită pe parcursul zilei.
Câte capsule GAL Bisglicinat de Magneziu se pot lua seara?
GAL Bisglicinat de Magneziu ajută la somn?
Este bisglicinatul de magneziu potrivit pentru stres?
Magneziul contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și poate fi util ca suport nutrițional în perioade solicitante. Nu înlocuiește însă tratamentul pentru anxietate sau alte tulburări psihice.
GAL Bisglicinat de Magneziu este bun pentru crampe musculare?
Magneziul contribuie la funcționarea normală a mușchilor. În cazul crampelor asociate unui aport insuficient de magneziu, suplimentarea poate fi utilă, însă crampele persistente trebuie investigate.
Bisglicinatul de magneziu provoacă diaree?
Forma bisglicinat este în general bine tolerată și are tendința de a produce un efect laxativ mai redus decât anumite alte forme de magneziu. Totuși, reacțiile digestive pot varia individual.
Este GAL Bisglicinat de Magneziu bun pentru sportivi?
Se poate lua magneziul bisglicinat pe termen lung?
Poate fi administrat regulat dacă doza este adecvată necesarului individual și nu există contraindicații. Utilizarea concomitentă a mai multor suplimente cu magneziu trebuie luată în calcul.
Se poate lua GAL Bisglicinat cu vitamina D3 și K2?
Se poate asocia GAL Bisglicinat de Magneziu cu Omega-3?
Se poate lua GAL Bisglicinat de Magneziu împreună cu cafeaua?
Poate fi utilizat în aceeași zi cu cafeaua, însă administrarea suplimentului cu apă și separarea lui de cantități mari de cafea poate fi mai practică. Pentru o rutină de relaxare, administrarea de seară este adesea preferată.
Poate fi administrat împreună cu Euthyrox sau levotiroxină?
Este GAL Bisglicinat de Magneziu potrivit pentru stomac sensibil?
Ajută bisglicinatul de magneziu la oboseală?
GAL Bisglicinat de Magneziu conține glicină?
Bisglicinatul este o formă chelatată în care magneziul este asociat cu glicină. Aceasta face parte din structura chimică a ingredientului.
Este produsul vegan?
Conține gluten, lactate sau soia?
Ce este produsul?
GAL Bisglicinat de Magneziu este un supliment cu magneziu chelat „fully reacted”, care furnizează 100 mg magneziu elementar per capsulă.
La ce ajută?
Pentru cine este recomandat?
Adrian Lumei,
Recomand cu incredere!
RaspundeA fost util acest review?