Durata de livrare: 1
2 capsule = 94,50 mg magneziu ionic*. (*25 % VNR – valori nutriționale de referință, conform Reg. 1169/2011).
Nu conține lactoză, gluten, soia, stearat de magneziu, îndulcitori artificiali sau alți aditivi chimici! Proveniență: UE.
Informații nutriționale | Per 100 g produs |
Valoare energetică | 1470 kJ/346 kcal |
Grăsimi | 0,09 g |
Din care acizi grași saturați | 0,04 g |
Glucide | 85,86 g |
Din care zaharuri | 0,51 g |
Proteine | 0,32 g |
Sare | 0,197 g |
Cum se administrează Magnesium Pidolate?
Atenționări:
Condiții de păstrare: în flaconul original, bine închis, la loc uscat, ferit de lumină și căldură. A se consuma, de preferință, înainte de data de expirare înscrisă pe ambalaj (a se vedea Exp și Lot de pe capac).
Magnesium Pidolate este un supliment alimentar cu pidolat de magneziu. Pidolatul de magneziu este obținut prin asocierea magneziului cu acidul pidolic, o moleculă fiziologică prezentă în mod natural în majoritatea țesuturilor corpului și în multe plante, având rol de transportor pentru mai multe substanțe care trebuie livrate organismului. Datorită faptului că are un grad de absorbție ridicat – peste 90%, acidul pidolic optimizează biodisponibilitatea magneziului, asigurând în același timp o toleranță foarte bună.
Magneziul este un mineral și un electrolit esențial organismului uman, implicat în peste 300 de funcții în organism. Pidolatul de magneziu ajută la susținerea sănătății sistemului nervos și la ameliorarea rapidă a simptomelor asociate lipsei de magneziu: migrene, iritabilitate, oboseală tranzitorie, tulburări minore de somn, palpitații, dismenoree, crampe musculare, furnicături.
Magneziul ajută la reglarea reacțiilor biochimice din organism, inclusiv la sinteza proteinelor, la menținerea funcției musculare, a celei nervoase și la menținerea în limite normale a tensiunii arteriale. Studiile efectuate au arătat că suplimentarea cu magneziu îmbunătățește calitatea somnului, ameliorează sindromul picioarelor neliniștite și contribuie la creșterea nivelului de androgeni la bărbații în vârstă (R. Vink, M. Nechifor: Magnesium in Central Nervous System. University of Adelaide Press, 2011).
Magneziul pidolate ajută la reglarea somnului prin echilibrarea nivelului de serotonină, respectiv melatonină, precum și prin modularea hormonilor răspunzători de stres (http://examine.com/supplements/Magnesium/).
Cele mai frecvente utilizări ale acidului pidolic (L-piroglutamic) vizează funcția creierului, datorită rolului său în susținerea producției sănătoase de neurotransmițători (acetilcolină, GABA și l-glicină), fiind adesea utilizat pentru a susține memoria și învățarea. De asemenea, scade simptomele premenstruale și poate fi util în caz de depresie și anxietate.
Pidolatul de magneziu este o sare de magneziu foarte solubilă în apă, cu o parte organică (acid pidolic), obținută prin ciclizarea acidului glutamic. Eficacitatea sa provine din acțiunea sinergică dintre mineral și acidul pidolic, ce are rol de transportor al moleculelor care trebuie livrate organismului. Magneziul sub formă de pidolat are o biodisponibilitate ridicată, acțiune rapidă și o bună penetrare la nivel intracelular. Un studiu recent a arătat că biodisponibilitatea la nivel celular a pidolatului de magneziu este diferită de cea a altor săruri anorganice (clorat și sulfat de magneziu) din culturile de celule ale sarcomului osteogen, ceea ce ar putea sugera o capacitate mai mică a pidolatului de magneziu de a pătrunde în celulele osoase, principalul depozit de magneziu al organismului.n (Effects of supplementation with different Mg salts in cells: is there a clue?, G. Farrugia, S. Castiglioni, A. Sargenti, C. Marraccini, A. Cazzaniga, L. Merolle, S. Iotti, C. Cappadone, J.A.M. Maier). Astfel se explică disponibilitatea mai mare pentru alte țesuturi și celule, cum ar fi limfocitele și celulele polimorfonucleare.
Pidolatul de magneziu ajută la reglarea fluxului de ioni încărcați electric care acționează asupra membranelor celulare. Reglarea acestor ioni ajută la controlul diferitelor funcții, cum ar fi contracția celulelor musculare și activarea nervilor. Pidolatul de magneziu împiedică acțiunea metalelor grele și a chimicalelor în organism, contribuind la eliminarea acestora și la detoxifiere.
Utilizarea suplimentelor cu pidolat de magneziu ajută la scăderea hiperexcitabilității creierului, care este comună persoanelor predispuse la migrenă. (Maier J.A., Pickering G., Giacomoni E., Cazzaniga A., Pellegrino P. Headaches and magnesium: Mechanisms, bioavailability, therapeutic efficacy and potential advantage of magnesium pidolate. Nutrients. 2020;12:2660).
Alte studii arată că pidolatul de magneziu ajută la reducerea severității și frecvenței migrenelor menstruale (Benassi L., Barletta F.P., Baroncini L., Bertani D., Filippini F., Beski L., Nani A., Tesauri P., Tridenti G. Effectiveness of magnesium pidolate in the prophylactic treatment of primary dysmenorrhea. Clin. Exp. Obstet. Gynecol. 1992;19:176–179). De asemenea, poate fi folosit pentru a susține presiunea sistolică adecvată. S-a raportat că pidolatul de magneziu traversează bariera hematoencefalică (în loc să se depună în os), fiind capabil să inverseze deficiența de magneziu responsabilă de durerile de cap, chiar și după o perioadă scurtă de administrare și să prevină durerile de cap de tip tensional la copii.
Magneziul contribuie la asigurarea transportului electroliților (potasiu, calciu) și al altor nutrienți prin membranele celulare, participând la menținerea sănătății inimii și la reglarea nivelului de zahăr din sânge. Magneziul ajută la creșterea sensibilității la insulină și susține o bună funcționare a mușchiului inimii, prevenind apariția unui infarct.
Magneziul are un rol important în producerea de energie, fosforilarea oxidativă și glicoliză. De asemenea, poate contribui la dezvoltarea și menținerea unei structuri osoase sănătoase și este necesar pentru sinteza ADN-ului, ARN-ului și a antioxidantului glutation. Studiile au demonstrat că magneziul poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale și a riscului de a dezvolta diabet de tip 2 (Hatzistavri L.S., Sarafidis P.A., Georgianos P.I., Tziolas I.M., Aroditis C.P., Zebekakis P.E., Pikilidou M.I., Lasaridis A.N. Oral magnesium supplementation reduces ambulatory blood pressure in patients with mild hypertension. Am. J. Hypertens. 2009;22:1070–1075).
Este ideal ca magneziul să fie furnizat într-o formă ușor de recunoscut pentru organism astfel încât să fie ușor asimilabilă. Corpul uman va folosi atât magneziul din compus, cât și anionul de care acesta este legat, prin urmare, compușii cu magneziu se pot rula între ei, în funcție de nevoi și de efectul urmărit. Biodisponibilitatea (cantitatea absorbită și utilizată efectiv de către organism) este condiționată, pe de o parte, de cantitatea de magneziu din compusul folosit în supliment, dar mai ales, de tipul de compus (oxid, hidroxid, sare, complex de aminoacizi). De exemplu, compușii anorganici insolubili, precum oxidul de magneziu, au o biodisponibilitate foarte scăzută, chiar și dacă au un conținut mare de magneziu, în timp ce formele organice (săruri – citric, malic, succinic sau chelați cu aminoacizi – taurină, glicină) sunt mai solubile și mai biodisponibile, chiar dacă au un conținut mai mic de magneziu.
Magneziul ajută vitaminele D și K2 să își îndeplinească funcțiile, prin urmare este indicată asocierea magneziului în cazul utilizării celor 2 vitamine.
Spre deosebire de alte săruri de magneziu (citrat), pidolatul de magneziu nu are proprietăți laxative.
Magnesium Pidolate este un supliment alimentar.
Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un mod de viață sănătos! A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic! A nu se lăsa la îndemâna și la vederea copiilor mici!
Producător: Zenyth Pharmaceuticals SRL, loc. Alexandru cel Bun, jud. Neamț, România, tel.: 0233.222.203.
Produs înregistrat și notificat la Ministerul Sănătății, nr. 5612/2022.
Forma/Textura:: capsule
Pentru: : femei, barbati
Ingredient Principal: Magneziu