Codeage Liposomal Creatine Monohydrate, 455 g – Creatină Monohidrată 5000 mg cu Complex Fosfolipidic

BENEFICII PRINCIPALE

• Furnizează 5000 mg creatină monohidrată per porție
• Creatina crește performanța fizică în serii succesive de exerciții de scurtă durată și intensitate ridicată
• Potrivită pentru antrenamente de forță, rezistență și activități de intensitate ridicată
• Formula Codeage Helix include fosfolipide din lecitină de floarea-soarelui
• Conține fosfatidilcolină în cadrul complexului fosfolipidic
• 90 de porții per recipient, pentru aproximativ 3 luni de utilizare zilnică
• Pulbere fără aromă, ușor de adăugat în apă, cafea sau smoothie
• Produs vegan, fără gluten, lactate, soia și organisme modificate genetic

DE CE SĂ ALEGI CODEAGE LIPOSOMAL CREATINE MONOHYDRATE?

Codeage Liposomal Creatine Monohydrate este o formulă concentrată care furnizează 5 g de creatină monohidrată la fiecare porție, o cantitate potrivită pentru administrarea zilnică în cadrul unui program de antrenament.

Creatina este unul dintre cele mai studiate ingrediente din nutriția sportivă și este implicată în sistemul fosfocreatină-ATP, important pentru furnizarea rapidă de energie în timpul efortului fizic intens.

Formula include sistemul Codeage Helix Liposomal Delivery, realizat cu fosfolipide provenite din lecitină de floarea-soarelui fără organisme modificate genetic, inclusiv fosfatidilcolină. Prezența acestui complex diferențiază formula, fără a fi necesară presupunerea unei absorbții superioare față de creatina monohidrată convențională.

Produsul este potrivit atât pentru femei, cât și pentru bărbați și poate fi integrat cu ușurință într-o rutină zilnică de fitness, bodybuilding, antrenamente de forță sau activități de intensitate ridicată.

CUM TE AJUTĂ?

Susține performanța în eforturile intense

Creatina contribuie la creșterea performanței fizice în serii succesive de exerciții de scurtă durată și intensitate ridicată, efectul benefic fiind asociat unui aport zilnic de minimum 3 g de creatină.

Completează rezervele musculare de creatină

Prin administrare regulată, creatina contribuie la creșterea disponibilității creatinei și fosfocreatinei la nivel muscular, importante pentru regenerarea rapidă a ATP în timpul efortului intens.

Potrivită pentru antrenamente de forță

Poate fi inclusă în programele de fitness, bodybuilding, powerlifting, HIIT sau alte activități care presupun eforturi repetate de intensitate ridicată.

Susține obiectivele legate de masa musculară

Creatina este frecvent utilizată alături de antrenamentul de rezistență în programele orientate spre creșterea forței și masei musculare.

Administrare simplă, fără fază obligatorie de încărcare

Produsul poate fi utilizat zilnic, fără ca o fază de încărcare sau ciclurile de administrare să fie obligatorii.

INGREDIENTE ACTIVE ȘI CONCENTRAȚII

Porție de servire: 1 cupă, aproximativ 5 g
Porții per recipient: 90

Lista completă de ingrediente

• Creatină monohidrată
• Codeage Helix Liposomal Delivery – complex de fosfolipide din lecitină de floarea-soarelui fără organisme modificate genetic, inclusiv fosfatidilcolină

DESPRE FIECARE INGREDIENT IMPORTANT

Creatină monohidrată

Forma de creatină cu cea mai extinsă utilizare în nutriția sportivă. Participă la sistemul energetic al celulelor musculare și susține performanța în eforturile repetate, scurte și intense.

Fosfolipide din lecitină de floarea-soarelui

Sunt utilizate în sistemul Codeage Helix pentru formarea complexului fosfolipidic al produsului.

Fosfatidilcolină

Fosfolipid prezent în mod natural în membranele celulare și component al complexului de lecitină de floarea-soarelui utilizat în formulă.

PENTRU CINE ESTE RECOMANDAT?

• Adulților care practică antrenamente de forță sau fitness
• Persoanelor care efectuează exerciții repetate de intensitate ridicată
• Sportivilor care doresc să își completeze aportul zilnic de creatină
• Femeilor și bărbaților care urmăresc menținerea sau dezvoltarea masei musculare prin antrenament
• Persoanelor active care preferă creatina sub formă de pulbere
• Vegetarienilor și veganilor care doresc un supliment de creatină

CÂND ȘI CUM SE UTILIZEAZĂ?

Se amestecă 1 cupă de pulbere, aproximativ 5 g, în 240–360 ml de apă, cafea, smoothie sau altă băutură preferată.

Se administrează o dată pe zi.

Poate fi consumată înainte sau după antrenament ori în orice alt moment al zilei. Pentru creatină, administrarea zilnică și consecventă este mai importantă decât momentul exact al administrării.

Nu este obligatorie efectuarea unei faze de încărcare.

ÎN CÂT TIMP POT APĂREA REZULTATELE?

Efectele depind de nivelul inițial al rezervelor de creatină, alimentație, tipul de antrenament și consecvența administrării.

În cazul unei administrări zilnice constante, acumularea creatinei la nivel muscular se produce progresiv. Modificările legate de performanța la antrenament pot deveni observabile după câteva săptămâni de utilizare regulată.

Pentru dezvoltarea masei musculare și a forței, suplimentarea trebuie asociată cu antrenament adecvat și un aport suficient de energie și proteine.

CU CE POATE FI ASOCIAT?

• Proteine din zer sau proteine vegetale
• Electroliți în perioadele cu antrenamente intense și transpirație abundentă
• Magneziu pentru susținerea funcției musculare normale
• Aminoacizi sau formule pre-workout, în funcție de obiectivele individuale
• Carbohidrați și proteine într-o masă post-antrenament echilibrată

CONTRAINDICAȚII ȘI ATENȚIONĂRI

• Produsul este destinat adulților și nu este recomandat persoanelor sub 18 ani, femeilor însărcinate, celor care încearcă să rămână însărcinate sau celor care alăptează.
• Persoanele cu afecțiuni renale, hepatice sau alte boli cronice trebuie să solicite sfatul medicului înainte de administrarea creatinei.
• Dacă urmați tratament medicamentos sau aveți alergii ori sensibilități cunoscute, consultați medicul înainte de utilizare.
• Nu depășiți doza zilnică recomandată; suplimentele alimentare nu înlocuiesc o alimentație variată, echilibrată și un stil de viață sănătos.

PĂSTRARE ȘI VALABILITATE

• A se păstra în ambalajul original, bine închis.
• A se depozita într-un loc uscat și răcoros.
• A se proteja de umiditate, căldură excesivă și lumină directă.
• A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici.