Taurină 1000 mg (60 capsule)

BENEFICII PRINCIPALE

• Susține funcționarea sistemului cardiovascular – taurina participă la procesele fiziologice implicate în activitatea mușchiului cardiac și reglarea echilibrului ionic celular.

• Sprijină performanța fizică – este studiată pentru potențialul de susținere a rezistenței la efort și a capacității de recuperare musculară.

• Contribuie la echilibrul celular – participă la osmoreglare și la menținerea echilibrului hidric și ionic în interiorul celulelor.

• Susține funcționarea mușchilor – este implicată în reglarea calciului intracelular și în procesele asociate contracției musculare.

• Participă la metabolismul grăsimilor – contribuie la conjugarea acizilor biliari, proces important pentru digestia și absorbția lipidelor.

• Are rol în funcționarea retinei – taurina se găsește în concentrații ridicate în retină, fiind implicată în procesele fiziologice ale celulelor vizuale.

• Sprijină funcționarea sistemului nervos – participă la mecanismele de neuromodulare și la menținerea echilibrului celular neuronal.

• Prezintă proprietăți antioxidante investigate – este studiată pentru rolul său în mecanismele de protecție celulară și în răspunsul la stresul oxidativ.

DE CE SĂ ALEGI TAURINĂ 1000 MG ZENYTH?

Taurină 1000 mg de la Zenyth este un supliment alimentar cu formulă simplă și concentrată, care furnizează 1000 mg de taurină într-o singură capsulă. Taurina este un compus organic cu sulf, asemănător aminoacizilor, prezent în mod natural în organism, în special în inimă, mușchi, creier și retină. Este implicată în numeroase procese fiziologice, de la reglarea echilibrului celular până la metabolismul acizilor biliari.

Un avantaj al produsului îl reprezintă formula cu un singur ingredient activ, fără combinații suplimentare de stimulente, vitamine sau extracte vegetale. Taurina este diferită de substanțele energizante precum cofeina, nefiind un stimulant al sistemului nervos central în sensul clasic. Rolul său este legat de funcțiile celulare, echilibrul ionic și alte mecanisme metabolice.

Taurina este considerată un aminoacid condiționat esențial, deoarece organismul uman o poate sintetiza din aminoacizi care conțin sulf, în principal cisteină și metionină. De asemenea, poate fi obținută din alimentație, în special din carne, pește și fructe de mare. În anumite situații fiziologice, sinteza proprie și aportul alimentar pot necesita o evaluare mai atentă.

Produsul este potrivit pentru adulții interesați de completarea aportului de taurină, inclusiv persoanele active fizic și cele preocupate de funcționarea normală a sistemului cardiovascular și muscular. Formula nu conține gluten, lactoză, soia, stearat de magneziu sau îndulcitori artificiali și este disponibilă într-un flacon cu 60 de capsule, pentru o administrare practică, o dată pe zi.

CUM TE AJUTĂ?

Susține funcționarea sistemului cardiovascular

Taurina este prezentă în concentrații importante în miocard, unde participă la reglarea echilibrului ionic și la procesele implicate în contracția musculară. Este cercetată pentru posibilele efecte asupra tensiunii arteriale și funcției cardiovasculare, însă suplimentarea nu înlocuiește tratamentul afecțiunilor cardiace.

Sprijină performanța fizică și rezistența la efort

Taurina este implicată în funcționarea normală a fibrelor musculare și în reglarea concentrației intracelulare de calciu. Unele studii au observat beneficii asupra anumitor parametri ai performanței fizice, însă rezultatele sunt variabile și nu garantează creșterea rezistenței sau a forței musculare.

Contribuie la procesele de recuperare musculară

Prin rolurile sale în echilibrul celular și în răspunsul la stresul oxidativ, taurina este investigată pentru posibila influență asupra recuperării după efort. Beneficiile depind de tipul antrenamentului, alimentație și particularitățile individuale.

Participă la metabolismul grăsimilor și al acizilor biliari

Taurina este utilizată în organism pentru conjugarea acizilor biliari, proces care contribuie la formarea sărurilor biliare. Acestea participă la emulsificarea grăsimilor și la absorbția lipidelor și a vitaminelor liposolubile A, D, E și K.

Susține echilibrul hidric și ionic celular

Taurina funcționează ca osmolit organic, fiind implicată în reglarea volumului celular și a distribuției apei și electroliților. Aceste mecanisme sunt importante pentru funcționarea normală a celulelor musculare și nervoase.

Participă la funcționarea retinei

Taurina este prezentă în concentrații ridicate în retină și participă la procesele fiziologice implicate în funcționarea celulelor vizuale. Aportul suplimentar nu garantează îmbunătățirea acuității vizuale sau prevenirea afecțiunilor oculare.

Susține funcțiile sistemului nervos

Taurina participă la procesele de neuromodulare și la menținerea echilibrului ionic în celulele nervoase. Este cercetată pentru proprietățile sale biologice la nivel cerebral, fără a reprezenta un tratament pentru afecțiuni neurologice sau psihice.

INGREDIENTE ACTIVE ȘI CONCENTRAȚII

Pentru taurină nu este stabilită o valoare nutrițională de referință (%VNR).

Alte ingrediente

- Capsulă din gelatină.

Caracteristicile formulei:

• 1000 mg taurină per capsulă.

• Un singur ingredient activ.

• Fără gluten.

• Fără lactoză.

• Fără soia.

• Fără stearat de magneziu.

• Fără îndulcitori artificiali.

• Fără cofeină adăugată.

• Capsulă din gelatină.

Prezentare: flacon cu 60 capsule.

DESPRE FIECARE INGREDIENT IMPORTANT

Taurină – 1000 mg

Compus organic cu sulf, prezent natural în inimă, mușchi, retină și sistemul nervos. Participă la osmoreglare, echilibrul calciului intracelular, conjugarea acizilor biliari și alte procese fiziologice.

Gelatină

Ingredient utilizat pentru realizarea învelișului capsulei, care permite administrarea practică a pulberii de taurină.

PENTRU CINE ESTE RECOMANDAT?

• Sportivilor și persoanelor active fizic – interesate de completarea aportului de taurină în perioadele de antrenament și efort susținut.

• Adulților care practică exerciții de rezistență – datorită rolului taurinei în funcționarea normală a celulelor musculare.

• Persoanelor preocupate de sănătatea cardiovasculară – care doresc să își completeze aportul de taurină, fără a înlocui recomandările medicale.

• Adulților interesați de echilibrul metabolic – datorită implicării taurinei în metabolismul acizilor biliari și în reglarea unor procese celulare.

• Persoanelor cu activitate fizică solicitantă – pentru completarea unei rutine nutriționale adaptate nivelului de efort.

• Adulților care preferă suplimentele cu un singur ingredient activ – fără stimulente sau combinații complexe de substanțe.

CÂND ȘI CUM SE UTILIZEAZĂ?

Doza recomandată pentru adulți:

- 1 capsulă pe zi, de preferință între mese, sau conform recomandării specialistului.

Mod de administrare:

• Capsula se înghite întreagă, cu suficientă apă.

• Se administrează preferabil între mesele principale.

• Poate fi administrată într-un moment convenabil al zilei.

• Pentru persoanele care practică sport, momentul administrării poate fi adaptat rutinei individuale, fără a depăși doza recomandată.

• În cazul tratamentelor medicamentoase concomitente, se verifică în prealabil compatibilitatea.

Durata administrării:

Durata suplimentării depinde de necesitățile individuale, alimentație, nivelul de activitate fizică și recomandările specialistului.

Taurina poate fi utilizată în perioadele de solicitare fizică sau ca supliment nutrițional atunci când există o necesitate identificată. Nu există o durată universală de administrare care să garanteze beneficii cardiovasculare, musculare sau metabolice.

Un flacon cu 60 capsule asigură 60 de administrări, la doza de o capsulă pe zi.

ÎN CÂT TIMP POT APĂREA REZULTATELE?

Taurina participă la procese fiziologice continue, însă efectele suplimentării nu sunt întotdeauna perceptibile direct.

• Performanță fizică: unele cercetări au investigat efectele taurinei administrate înaintea exercițiilor fizice, observând rezultate favorabile în anumite tipuri de efort. Dovezile sunt încă limitate și nu permit stabilirea unui interval garantat pentru creșterea performanței.

• Recuperare musculară: posibilele beneficii asupra recuperării după efort sunt cercetate, însă rezultatele variază în funcție de protocolul de antrenament și de dozele studiate.

• Funcționare cardiovasculară: taurina participă la procese biologice importante la nivelul inimii, dar administrarea nu produce obligatoriu modificări măsurabile ale tensiunii arteriale sau ale profilului lipidic.

• Metabolismul acizilor biliari: taurina participă în mod natural la conjugarea acizilor biliari, fără ca suplimentarea să garanteze o digestie mai rapidă sau ameliorarea tulburărilor digestive.

• Echilibrul celular: rolul său în osmoreglare și funcționarea celulară este unul fiziologic, fără existența unui termen fix pentru apariția unor beneficii perceptibile.

Rezultatele individuale sunt influențate de alimentație, starea de sănătate, activitatea fizică și necesarul nutrițional.

CU CE POATE FI ASOCIAT?

• Magneziu – contribuie la funcționarea normală a mușchilor, sistemului nervos și metabolismului energetic.

• Coenzima Q10 – compus implicat în procesele mitocondriale de producere a energiei, care poate completa o rutină nutrițională orientată către metabolismul celular.

• Omega-3 – furnizează acizi grași esențiali EPA și DHA; EPA și DHA contribuie la funcționarea normală a inimii la un aport zilnic de 250 mg EPA și DHA.

• Creatină – contribuie la creșterea performanței fizice în timpul eforturilor succesive, de scurtă durată și intensitate mare, la un aport zilnic de 3 g creatină.

Asocierile trebuie adaptate necesităților individuale, în special în cazul persoanelor care utilizează medicamente sau au afecțiuni cardiovasculare, renale ori metabolice.

CONTRAINDICAȚII ȘI ATENȚIONĂRI

• Sarcină, alăptare și copii: produsul nu este recomandat copiilor, femeilor însărcinate sau care alăptează fără aviz medical. Nu se administrează persoanelor cu hipersensibilitate la taurină sau la celelalte ingrediente ale formulei.

• Afecțiuni cardiovasculare și metabolice: persoanele cu tensiune arterială scăzută, hipoglicemie, insuficiență cardiacă congestivă sau care utilizează medicamente antihipertensive ori antidiabetice trebuie să solicite aviz medical înainte de administrare.

• Interacțiuni cu litiul: taurina poate influența eliminarea litiului din organism, existând riscul modificării concentrației acestuia în sânge. Persoanele care urmează tratament cu litiu nu trebuie să utilizeze produsul fără recomandarea medicului.

• Doză și toleranță: a nu se depăși doza zilnică recomandată. Administrarea excesivă poate provoca disconfort gastrointestinal, greață sau diaree. Suplimentul alimentar nu înlocuiește o alimentație variată, echilibrată, un stil de viață sănătos sau tratamentele medicale prescrise.

PĂSTRARE ȘI VALABILITATE

• A se păstra în flaconul original, bine închis după fiecare utilizare.

• A se depozita într-un loc uscat, ferit de umiditate.

• A se proteja de lumina directă și de sursele de căldură.

• A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. A se respecta termenul de valabilitate înscris pe ambalaj.