SleepON - supliment pentru somn odihnitor cu Ashwagandha, Magneziu șiMelatonină - 60 capsule
Greenbiom![SleepON - supliment pentru somn odihnitor cu Ashwagandha, Magneziu șiMelatonină - 60 capsule [1]](https://gomagcdn.ro/domains2/drogheriavara.ro/files/product/original/sleepon-supliment-pentru-somn-odihnitor-cu-ashwagandha-magneziu-si-melatonina-60-capsule-164353.jpg "SleepON - supliment pentru somn odihnitor cu Ashwagandha, Magneziu șiMelatonină - 60 capsule [1]")
Durata de livrare: 2-3 Zile lucratoare
- Descriere
- Video (2)
- Review-uri (0)
- FAQ
BENEFICII PRINCIPALE
- Melatonina contribuie la reducerea timpului necesar pentru a adormi
- Furnizează 2,5 mg melatonină per capsulă
- Conține 250 mg Ashwagandha KSM-66®
- Magneziul contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos
- Magneziul contribuie la funcția psihologică normală
- Magneziul contribuie la reducerea oboselii și extenuării
- Formulă concepută pentru administrare seara, cu 30–60 de minute înainte de culcare
- Cele 60 de capsule asigură 60 de zile de administrare
DE CE SĂ ALEGI SLEEPON?
SleepON combină trei ingrediente complementare într-o formulă concepută special pentru rutina de seară: melatonină, Ashwagandha KSM-66® și magneziu bisglicinat.
Melatonina este ingredientul central pentru instalarea somnului și contribuie la reducerea timpului necesar pentru a adormi. Ashwagandha KSM-66® completează formula destinată perioadelor solicitante și relaxării, iar magneziul susține sistemul nervos, funcția psihologică normală și reducerea oboselii.
O singură capsulă furnizează doza zilnică recomandată, ceea ce face produsul simplu de integrat într-o rutină constantă de somn.
CUM TE AJUTĂ?
Contribuie la reducerea timpului necesar pentru a adormi
SleepON furnizează 2,5 mg melatonină per capsulă. Melatonina contribuie la reducerea timpului necesar pentru a adormi, efectul benefic fiind obținut prin consumul a minimum 1 mg aproape de ora de culcare.
Completează rutina de relaxare în perioade solicitante
Ashwagandha KSM-66® este un extract standardizat de Withania somnifera utilizat în formule orientate spre adaptarea organismului la stres și menținerea stării de bine.
Susține sistemul nervos
Magneziul contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și la funcția psihologică normală, completând formula destinată rutinei de seară.
Contribuie la reducerea oboselii
Fiecare capsulă furnizează 42,2 mg magneziu elementar, mineral care contribuie la reducerea oboselii și extenuării.
Poate fi util în perioade cu program de somn neregulat
Prin conținutul de melatonină, SleepON poate completa o rutină destinată reglării orei de culcare și menținerii unui program de somn mai constant.
INGREDIENTE ACTIVE ȘI CONCENTRAȚII
| Ingredient activ | Cantitate / 1 capsulă | %VNR |
|---|---|---|
| Ashwagandha KSM-66® | 250 mg | VNR nestabilit |
| Magneziu bisglicinat | 247,5 mg | — |
| din care magneziu elementar | 42,2 mg | aprox. 11,3% |
| Melatonină | 2,5 mg | VNR nestabilit |
DESPRE FIECARE INGREDIENT IMPORTANT
Melatonină
Hormon implicat în reglarea ritmului somn–veghe. Doza de 2,5 mg contribuie la reducerea timpului necesar pentru a adormi.
Ashwagandha KSM-66®
Extract standardizat de rădăcină de Withania somnifera, utilizat în formule destinate relaxării și adaptării organismului la perioade solicitante.
Magneziu bisglicinat
Formă chelată de magneziu, bine tolerată digestiv, care contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și la reducerea oboselii.
PENTRU CINE ESTE RECOMANDAT?
- Adulților care adorm greu ocazional
- Persoanelor cu program solicitant sau perioade de stres crescut
- Persoanelor care doresc o formulă cu melatonină, Ashwagandha și magneziu
- Adulților cu program de somn neregulat
- Persoanelor care doresc susținerea relaxării înainte de culcare
- Persoanelor afectate temporar de modificarea ritmului somn–veghe
CÂND ȘI CUM SE UTILIZEAZĂ?
- Se administrează 1 capsulă pe zi.
- Se recomandă administrarea cu aproximativ 30–60 de minute înainte de culcare.
- Capsula se administrează cu apă.
- După administrare se evită conducerea vehiculelor sau alte activități care necesită vigilență.
- Nu se depășește doza zilnică recomandată.
Pentru rezultate cât mai bune, este util ca produsul să fie asociat cu o rutină regulată de somn, reducerea luminii seara și limitarea cofeinei în a doua parte a zilei.
Cât timp ajunge produsul?
Recipientul conține 60 capsule.
La administrarea unei capsule pe zi:
60 capsule = 60 de zile de administrare.
ÎN CÂT TIMP POT APĂREA REZULTATELE?
Melatonina acționează în legătură cu administrarea din seara respectivă și contribuie la reducerea timpului necesar pentru a adormi.
Beneficiile asociate unei rutine regulate de somn și ingredientelor precum Ashwagandha sunt evaluate, în general, pe parcursul unei utilizări constante.
Dacă dificultățile de somn persistă timp de mai multe săptămâni, apar frecvent sau afectează semnificativ activitatea zilnică, este recomandată evaluarea cauzei.
CU CE POATE FI ASOCIAT?
- Omega-3 – pentru completarea unei rutine generale pentru sistemul nervos
- Vitamina D – atunci când există aport insuficient sau deficit confirmat
- Igiena somnului – program regulat, lumină redusă seara și evitarea cofeinei târziu
- Tehnici de relaxare – respirație lentă, meditație sau activități liniștite înainte de culcare
Nu se recomandă asocierea necontrolată cu alte suplimente care conțin melatonină sau ingrediente cu efect sedativ.
CONTRAINDICAȚII ȘI ATENȚIONĂRI
- Nu se recomandă în sarcină și alăptare fără acord medical.
- Persoanele cu afecțiuni tiroidiene, autoimune sau hepatice trebuie să solicite sfatul medicului înainte de utilizarea Ashwagandha.
- Melatonina poate provoca somnolență; după administrare se evită conducerea vehiculelor și utilizarea utilajelor.
- Persoanele care utilizează sedative, hipnotice, antidepresive, anxiolitice, anticoagulante, antidiabetice sau alte tratamente cronice trebuie să verifice compatibilitatea înainte de administrare.
- Nu se utilizează în caz de alergie la ingrediente și nu se depășește doza recomandată.
PĂSTRARE ȘI VALABILITATE
- A se păstra la temperatura camerei.
- A se proteja de umiditate și căldură excesivă.
- A se păstra în ambalajul original, bine închis.
- A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor.
- A se respecta termenul de valabilitate înscris pe ambalaj.
Ce este SleepON?
SleepON este un supliment alimentar cu Ashwagandha KSM-66®, magneziu bisglicinat și melatonină, conceput pentru relaxare și susținerea instalării normale a somnului.
La ce ajută?
Melatonina contribuie la reducerea timpului necesar pentru a adormi, iar magneziul contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și la funcția psihologică normală.
Pentru cine este recomandat?
Pentru adulți care întâmpină ocazional dificultăți de adormire, au un program solicitant sau doresc o formulă pentru relaxarea de seară.
Câtă melatonină conține SleepON?
O capsulă furnizează 2,5 mg melatonină.
Este suficientă această cantitate pentru efectul asupra adormirii?
Da. Mențiunea autorizată pentru reducerea timpului necesar pentru a adormi necesită minimum 1 mg melatonină consumată aproape de ora de culcare.
Cum se administrează SleepON?
Se administrează 1 capsulă cu 30–60 de minute înainte de culcare.
Se poate lua în fiecare seară?
Schema produsului este de o capsulă pe zi. Pentru utilizarea prelungită, mai ales dacă problemele de somn persistă, este recomandată evaluarea cauzei și discutarea administrării cu medicul sau farmacistul.
Cât timp ajunge o cutie?
Cele 60 de capsule asigură 60 de zile de administrare la o capsulă pe zi.
Câtă Ashwagandha conține?
O capsulă furnizează 250 mg Ashwagandha KSM-66®.
Ce este KSM-66®?
Este un extract brevetat de rădăcină de Withania somnifera utilizat în cercetări privind stresul, starea de bine și somnul.
Ashwagandha reduce stresul?
Unele studii cu extracte standardizate au raportat rezultate favorabile asupra stresului perceput. Multe au utilizat doze de aproximativ 600 mg/zi, mai mari decât cei 250 mg din SleepON, astfel încât rezultatele nu trebuie extrapolate direct.
SleepON reduce cortizolul?
Nu trebuie garantat acest efect. Ashwagandha a fost asociată cu modificări ale cortizolului în unele studii, dar produsul SleepON nu are un studiu clinic propriu care să demonstreze acest rezultat.
Cât magneziu conține?
O capsulă conține 247,5 mg bisglicinat de magneziu, furnizând 42,2 mg magneziu elementar.
Ce procent din VNR reprezintă magneziul?
42,2 mg reprezintă aproximativ 11,3% din VNR-ul zilnic de 375 mg.
Este 247,5 mg cantitatea de magneziu elementar?
Nu. Aceasta este cantitatea de bisglicinat de magneziu. Cantitatea reală de magneziu elementar este de 42,2 mg.
La ce ajută magneziul?
Magneziul contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos, la funcția psihologică normală, la funcția musculară și la reducerea oboselii și extenuării.
SleepON tratează insomnia?
Nu. Este un supliment alimentar și nu este tratament pentru insomnia cronică.
În cât timp își face efectul melatonina?
Produsul se administrează cu 30–60 de minute înainte de culcare. Răspunsul individual poate varia și nu poate fi garantat un timp exact până la adormire.
Poate fi utilizat pentru jet lag?
Melatonina poate contribui la ameliorarea senzațiilor subiective asociate diferenței de fus orar. Pentru această mențiune sunt suficiente cel puțin 0,5 mg aproape de ora de culcare în prima zi de călătorie și câteva zile după sosire.
Poate fi luat dacă mă trezesc în timpul nopții?
SleepON este conceput în principal pentru administrare înainte de culcare. Nu este recomandată administrarea unei capsule suplimentare în timpul nopții dacă aceasta ar depăși doza zilnică.
Produce somnolență dimineața?
Este posibil la unele persoane, mai ales în funcție de sensibilitatea individuală, ora administrării și durata disponibilă pentru somn.
Pot conduce după ce iau SleepON?
Nu este recomandat. Melatonina poate provoca somnolență și poate reduce vigilența.
Se poate lua împreună cu magneziu separat?
Da, în anumite situații, dar trebuie calculat aportul total de magneziu din toate suplimentele.
Se poate lua împreună cu alt produs cu melatonină?
Nu este recomandată asocierea automată, deoarece SleepON furnizează deja 2,5 mg melatonină.
Se poate lua împreună cu Ashwagandha separat?
Doar după calcularea dozei totale. SleepON conține deja 250 mg KSM-66®.
Este recomandat în sarcină?
Nu fără recomandare medicală. Ashwagandha nu este recomandată de rutină în sarcină, iar utilizarea melatoninei în această perioadă trebuie evaluată medical.
Se poate administra în alăptare?
Nu este recomandată administrarea fără acord medical.
Poate fi luat dacă am probleme cu tiroida?
Este necesară prudență deoarece Ashwagandha poate influența funcția tiroidiană. Persoanele cu boli tiroidiene sau tratament cu levotiroxină trebuie să discute utilizarea cu medicul.
Poate fi luat cu antidepresive?
Asocierea cu antidepresive, anxiolitice sau alte medicamente care influențează sistemul nervos trebuie verificată cu medicul sau farmacistul înainte de utilizare.
Poate fi luat cu somnifere?
Nu se recomandă asocierea fără acord medical, deoarece efectele sedative se pot cumula.
Este potrivit pentru vegani?
Capsula este declarată vegetală, însă pentru o afirmație completă „vegan” trebuie confirmată și originea tuturor ingredientelor și excipienților.
Poate crea dependență?
Melatonina nu este un hipnotic din clasele clasice asociate cu dependență, însă utilizarea persistentă pentru probleme cronice de somn nu trebuie să înlocuiască investigarea cauzei.
Când ar trebui consultat medicul pentru problemele de somn?
Dacă dificultățile de adormire sau trezirile nocturne sunt persistente, afectează activitatea zilnică, sunt asociate cu sforăit sever, pauze respiratorii, depresie, anxietate importantă sau alte simptome, este recomandată evaluarea medicală.
FORTIF 3 – Probiotice + Prebiotice pentru copii (3+ ani)
