BENEFICII PRINCIPALE
- Furnizează 100 µg Vitamina K2 MK-7 per tabletă
- Asigură aproximativ 133% VNR pentru vitamina K
- Contribuie la menținerea sănătății normale a oaselor
- Contribuie la coagularea normală a sângelui
- Forma utilizată este menaquinonă-7 – MK-7
- O singură tabletă pe zi
- 90 tablete pentru aproximativ 3 luni de administrare
- Poate fi asociată cu Vitamina D atunci când aportul acesteia este necesar
DE CE SĂ ALEGI VITAMINA K2 MK-7 100 µG?
Vitamina K este o vitamină liposolubilă implicată în procese fiziologice importante, în special coagularea normală a sângelui și metabolismul osos.
Produsul furnizează Vitamina K2 sub formă de menaquinonă-7 – MK-7, câte 100 µg într-o singură tabletă.
Vitamina K funcționează drept cofactor pentru activarea anumitor proteine dependente de vitamina K. Printre acestea se numără proteine implicate în coagulare, precum și osteocalcina, proteină asociată metabolismului osos.
Formula este simplă și permite administrarea unei singure tablete pe zi, flaconul fiind suficient pentru aproximativ 90 de zile.
Vitamina K2 este frecvent asociată cu vitamina D în formule pentru sănătatea sistemului osos, însă cele două vitamine au roluri fiziologice diferite: vitamina D contribuie la absorbția calciului, iar vitamina K contribuie la menținerea sănătății oaselor.
CUM TE AJUTĂ?
Contribuie la menținerea sănătății oaselor
Vitamina K contribuie la menținerea sănătății normale a sistemului osos.
Este implicată în activarea osteocalcinei, o proteină produsă de osteoblaste și implicată în metabolismul țesutului osos.
Acest rol fiziologic nu înseamnă că suplimentul tratează sau previne osteoporoza.
Contribuie la coagularea normală a sângelui
Vitamina K este necesară pentru activarea mai multor factori implicați în procesul normal de coagulare.
Din același motiv, suplimentele cu vitamina K pot interfera semnificativ cu medicamentele anticoagulante de tip antagonist al vitaminei K.
Forma MK-7
MK-7 sau menaquinona-7 este una dintre formele vitaminei K2 utilizate în suplimente alimentare.
Forma nu trebuie confundată cu vitamina K1 – filochinonă – deși ambele aparțin familiei vitaminei K.
Poate completa o formulă cu Vitamina D
Vitamina D și vitamina K au roluri complementare în fiziologia sistemului osos.
Vitamina D contribuie la:
- absorbția normală a calciului și fosforului
- menținerea concentrațiilor normale de calciu în sânge
- sănătatea sistemului osos
Vitamina K contribuie la:
- menținerea sănătății normale a oaselor
- coagularea normală a sângelui
INGREDIENTE ACTIVE ȘI CONCENTRAȚII
| Ingredient activ |
1 tabletă |
%VNR |
| Vitamina K2 – MK-7 |
100 µg |
aprox. 133% |
VNR pentru vitamina K: 75 µg.
Alte ingrediente
- Carbonat de calciu – 115 mg
- Celuloză microcristalină P101 – 51,22 mg
- Stearat de magneziu – 5 mg
- Dioxid de siliciu – 5 mg
- Hidroxipropilmetilceluloză – 0,925 mg
Observație despre carbonatul de calciu
Cei 115 mg reprezintă cantitatea de carbonat de calciu utilizată în formulă, nu cantitatea declarată de calciu elemental.
În lipsa unei valori separate pentru calciul elemental, produsul nu trebuie promovat ca supliment principal de calciu.
Lista completă de ingrediente
- Vitamina K2 – menaquinonă-7, MK-7
- Carbonat de calciu
- Celuloză microcristalină P101
- Stearat de magneziu
- Dioxid de siliciu
- Hidroxipropilmetilceluloză
DESPRE FIECARE INGREDIENT IMPORTANT
Vitamina K2 – MK-7
Menaquinona-7 este o formă de vitamina K2. Vitamina K contribuie la coagularea normală a sângelui și la menținerea sănătății normale a oaselor.
Carbonat de Calciu
Compus mineral utilizat în formulă. Produsul declară 115 mg carbonat de calciu, fără să precizeze separat cantitatea de calciu elemental furnizată.
Hidroxipropilmetilceluloză
Ingredient utilizat frecvent ca material de acoperire sau component tehnologic în comprimate și capsule.
PENTRU CINE ESTE RECOMANDAT?
- Adulților care doresc să își completeze aportul de vitamina K
- Persoanelor interesate de menținerea sănătății sistemului osos
- Adulților care doresc o formulă cu K2 în forma MK-7
- Persoanelor care suplimentează vitamina D și doresc o formulă complementară cu K2
- Adulților cu aport alimentar redus de vitamina K2
- Persoanelor care nu utilizează tratamente anticoagulante incompatibile cu vitamina K
CÂND ȘI CUM SE UTILIZEAZĂ?
Se recomandă:
- 1 tabletă pe zi
- preferabil în timpul unei mese
- ideal împreună cu o masă care conține și grăsimi, deoarece vitamina K este liposolubilă
- cu suficientă apă
- fără depășirea dozei recomandate
O tabletă furnizează:
- 100 µg Vitamina K2 MK-7
- aproximativ 133% VNR
Flaconul cu 90 tablete asigură aproximativ:
- 90 de zile
- aproximativ 3 luni de administrare
ÎN CÂT TIMP POT APĂREA REZULTATELE?
Vitamina K2 nu este un ingredient ale cărui efecte asupra oaselor trebuie evaluate după câteva zile.
Rolurile sale sunt fiziologice și se desfășoară continuu în organism.
În studiile care evaluează metabolismul osos sau markerii proteinelor dependente de vitamina K, perioadele de administrare pot fi de:
- câteva săptămâni
- câteva luni
- uneori perioade mai lungi
Efectele asupra densității minerale osoase, atunci când sunt evaluate, necesită perioade mult mai lungi decât câteva zile.
Nu trebuie promis că produsul:
- tratează osteoporoza
- reconstruiește osul
- previne fracturile
- curăță arterele de calciu
- previne infarctul
- previne pietrele la rinichi
- previne cancerul
CU CE POATE FI ASOCIAT?
- Vitamina D3
- Magneziu
- Calciu, numai dacă există necesar alimentar sau medical
- Colagen, în cadrul unei rutine pentru sistemul musculo-scheletic
- Alimentație echilibrată și exerciții cu rezistență pentru sănătatea osoasă
CONTRAINDICAȚII ȘI ATENȚIONĂRI
- Persoanele tratate cu warfarină, acenocumarol – Sintrom/Trombostop sau alte medicamente antagoniste ale vitaminei K nu trebuie să înceapă, să întrerupă sau să modifice aportul de vitamina K2 fără acordul medicului, deoarece poate modifica efectul anticoagulant și valorile INR.
- Produsul este destinat adulților; administrarea la copii trebuie făcută numai dacă există o recomandare și o doză adaptată vârstei.
- În sarcină și alăptare, suplimentarea cu 100 µg K2 trebuie evaluată în contextul alimentației și al celorlalte suplimente prenatale împreună cu medicul.
- Persoanele cu tulburări de coagulare, afecțiuni hepatice severe sau tratamente cronice complexe trebuie să discute suplimentarea cu medicul; produsul nu se utilizează în caz de alergie la oricare dintre ingrediente.
PĂSTRARE ȘI VALABILITATE
- Păstrați flaconul bine închis, în ambalajul original.
- Depozitați produsul într-un loc uscat și răcoros.
- Protejați tabletele de lumina directă a soarelui, căldură și umiditate.
- A nu se lăsa la îndemâna copiilor și a se utiliza înainte de data de expirare înscrisă pe ambalaj.