Protocol '' COLON IRITABIL''

BENEFICII PRINCIPALE

• Poate contribui la gestionarea mai bună a stresului și la reducerea senzației de suprasolicitare.
• Poate susține calitatea somnului, în special la persoanele cu stres crescut.
• Poate contribui la reducerea oboselii asociate perioadelor solicitante.
• Sensoril® este un extract patentat obținut din rădăcina și frunzele plantei Withania somnifera.
• Extractul GAL este obținut exclusiv cu apă și provine, conform producătorului, din materie primă certificată ecologic.
• Furnizează minimum 12,5 mg glicozide de withanolide per capsulă.
• Poate susține performanța mentală și capacitatea de concentrare în perioade solicitante, deși dovezile generale pentru efectele cognitive ale ashwagandhei sunt încă limitate.
• Formulă vegană, fără gluten, lactate, lactoză, soia și zahăr, conform producătorului.

DE CE SĂ ALEGI GAL SENSORIL® ASHWAGANDHA?

Stresul prelungit poate influența somnul, nivelul de energie și capacitatea de concentrare. Ashwagandha este o plantă utilizată tradițional în Ayurveda și studiată modern în special pentru stres și somn. Evaluarea NCCIH arată că anumite preparate de ashwagandha pot fi utile pentru stres și insomnie, deși dovezile sunt mai puțin clare pentru anxietate și pentru multe dintre celelalte beneficii promovate frecvent.

GAL utilizează Sensoril®, un extract patentat obținut atât din rădăcina, cât și din frunzele de Withania somnifera. Extractul este realizat cu apă pură și conține, pe lângă glicozidele de withanolide, o cantitate standardizată de oligozaharide. O capsulă furnizează 125 mg Sensoril®, minimum 40 mg oligozaharide și minimum 12,5 mg glicozide de withanolide.

Sensoril® este unul dintre extractele de ashwagandha evaluate în studii clinice privind răspunsul la stres, somnul și anumite componente ale performanței cognitive. Într-un studiu pe adulți cu stres cronic, doza de 125 mg/zi a fost asociată cu îmbunătățirea unor scoruri de stres și reducerea unor biomarkeri, inclusiv cortizolul. Aceste rezultate provin însă din studii specifice și nu trebuie interpretate drept garanție că fiecare utilizator va obține aceeași reducere procentuală.

Produsul se adresează mai ales adulților aflați în perioade solicitante fizic sau intelectual și celor care doresc un extract standardizat de ashwagandha pentru integrarea într-o rutină de gestionare a stresului și somnului.

CUM TE AJUTĂ?

Poate susține gestionarea stresului

Ashwagandha este una dintre plantele cel mai frecvent studiate în contextul stresului. Unele studii cu Sensoril® au arătat îmbunătățiri ale scorurilor asociate stresului și modificări ale unor biomarkeri precum cortizolul la persoanele cu stres cronic. NCCIH consideră că anumite preparate de ashwagandha pot avea efecte benefice asupra stresului.

Acest beneficiu este relevant persoanelor care traversează perioade cu volum mare de muncă, solicitare intelectuală sau oboseală psihică.

Produsul nu trebuie însă prezentat drept tratament pentru tulburări de anxietate, atacuri de panică sau depresie. Pentru astfel de simptome este importantă evaluarea medicală.

Poate contribui la îmbunătățirea calității somnului

Cercetările sintetizate de NCCIH indică faptul că anumite preparate de ashwagandha pot avea un efect favorabil asupra somnului și insomniei. Sensoril® a fost de asemenea studiat în contextul stresului asociat cu dificultăți de somn.

Produsul nu este un somnifer și nu produce obligatoriu sedare imediată. Beneficiul poate fi mai relevant în cazul persoanelor la care dificultățile de somn apar în perioade de stres.

Dacă insomnia este persistentă, severă sau afectează funcționarea zilnică, cauza trebuie investigată.

Poate susține performanța mentală în perioade solicitante

Sensoril® a fost evaluat în studii asupra performanței cognitive și psihomotorii, iar unele rezultate sugerează îmbunătățirea anumitor timpi de reacție și parametri ai performanței mentale.

Totuși, NCCIH apreciază că, privind ashwagandha în ansamblu, nu există încă suficiente dovezi pentru a confirma ferm beneficiile asupra funcției cognitive.

Din acest motiv, GAL Sensoril® Ashwagandha poate fi prezentat responsabil drept suport pentru perioade solicitante, nu ca produs care garantează îmbunătățirea memoriei sau a capacității intelectuale.

Poate contribui la reducerea oboselii asociate stresului

Unele cercetări cu Sensoril® au urmărit simultan stresul, oboseala din timpul zilei și somnul. Producătorul GAL recomandă produsul în special persoanelor cu activitate fizică sau intelectuală intensă și în perioade de stres.

Ashwagandha nu este un stimulant asemănător cofeinei. Efectul urmărit este mai degrabă susținerea adaptării organismului la perioade solicitante decât creșterea artificială și imediată a energiei.

În cazul oboselii persistente este importantă excluderea unor cauze precum anemia, deficitul de fier sau vitamina B12, tulburările tiroidiene ori problemele de somn.

Poate susține anumite aspecte ale sănătății reproductive masculine

Există unele dovezi limitate că administrarea ashwagandhei timp de aproximativ 2–4 luni poate influența favorabil nivelurile de testosteron și anumiți parametri ai spermei. NCCIH subliniază însă caracterul limitat al acestor dovezi.

Produsul nu trebuie prezentat ca tratament pentru infertilitate și nu poate înlocui spermograma, evaluarea hormonală sau consultația de specialitate atunci când există dificultăți de concepție.

Extract standardizat Sensoril®

Sensoril® nu este simplă pulbere de ashwagandha. Formula utilizează un extract brevetat din rădăcină și frunze, obținut prin extracție cu apă. Fiecare capsulă conține 125 mg extract, minimum 40 mg oligozaharide și minimum 12,5 mg glicozide de withanolide, cu un conținut de Withaferin A sub 0,5%.

Standardizarea permite menținerea unui profil mai constant al extractului de la o doză la alta, ceea ce este important atunci când sunt comparate produsele pe bază de ashwagandha.

INGREDIENTE ACTIVE ȘI CONCENTRAȚII

Compoziția oficială include extract Sensoril® Ashwagandha, amidon de tapioca, celuloză microcristalină și capsulă vegană HPMC.

DESPRE FIECARE INGREDIENT IMPORTANT

Sensoril® Ashwagandha – Withania somnifera

Sensoril® este un extract brevetat de Withania somnifera obținut atât din rădăcină, cât și din frunze. Materia primă folosită de GAL este obținută prin extracție exclusiv cu apă și este prezentată de producător ca fiind naturală, organică și fără ingrediente modificate genetic. Fiecare capsulă furnizează 125 mg de Sensoril®, iar extractul este standardizat prin conținutul de oligozaharide și glicozide de withanolide.

Ashwagandha este studiată în special pentru stres și somn. Datele actuale sugerează că anumite preparate pot fi utile în aceste domenii, în timp ce dovezile pentru anxietate, performanță sportivă, funcție cognitivă, menopauză și fertilitatea feminină sunt insuficiente pentru concluzii ferme.

Glicozide de withanolide

Withanolidele reprezintă o familie de compuși bioactivi caracteristici plantei Withania somnifera. GAL Sensoril® furnizează minimum 12,5 mg glicozide de withanolide per capsulă și minimum 25 mg la două capsule.

Standardizarea acestor compuși diferențiază extractul de simpla pudră vegetală, unde concentrația poate varia mai mult.

Prezența unei cantități standardizate nu înseamnă însă că produsul are efect medicamentos sau că poate trata tulburările de anxietate, insomnia, disfuncțiile tiroidiene ori alte afecțiuni.

Oligozaharide

Sensoril® păstrează și o fracțiune de oligozaharide, fiecare capsulă furnizând minimum 40 mg, iar două capsule minimum 80 mg. GAL prezintă această fracțiune drept una dintre particularitățile extractului utilizat.

Oligozaharidele fac parte din profilul complex al extractului, însă nu trebuie să li se atribuie separat efecte terapeutice pe care produsul finit nu le-a demonstrat.

PENTRU CINE ESTE RECOMANDAT?

• Adulților care traversează perioade de stres și suprasolicitare.
• Persoanelor cu program intelectual intens.
• Adulților care doresc susținerea unei rutine pentru somn și relaxare.
• Persoanelor care resimt oboseală asociată perioadelor solicitante.
• Persoanelor active fizic care caută un extract adaptogen standardizat.
• Celor care preferă un extract patentat, cu dozaj constant de withanolide.
• Veganilor și vegetarienilor, produsul fiind declarat vegan de producător.
• Persoanelor care caută o formulă fără gluten, lactoză, produse lactate, soia și zahăr.

CÂND ȘI CUM SE ADMINISTREAZĂ?

• Producătorul recomandă administrarea pe stomacul gol.
• Se recomandă 1–2 capsule dimineața.
• Se pot administra încă 1–2 capsule în cursul zilei sau seara.
• Doza totală recomandată de producător este astfel de 2–4 capsule pe zi, în funcție de necesar și toleranță.
• Capsulele se înghit cu suficientă apă.
• Pentru persoanele care doresc în principal susținerea relaxării și somnului, o parte din doză poate fi administrată seara.
• GAL recomandă o pauză de aproximativ 1–2 săptămâni după 2–3 luni de administrare.
• Pentru utilizare îndelungată, NCCIH subliniază că datele privind siguranța peste aproximativ 3 luni sunt insuficiente.

ÎN CÂT TIMP POT APĂREA REZULTATELE?

Efectele ashwagandhei nu trebuie considerate instantanee și nu este corect să se promită reducerea stresului după 3–7 zile pentru fiecare utilizator.

Studiile asupra Sensoril® au evaluat efectele pe perioade de administrare repetată, iar răspunsul depinde de nivelul inițial de stres, somn, doză, stil de viață și particularitățile individuale.

Unele persoane pot observa mai întâi o îmbunătățire a senzației de relaxare sau a calității somnului. Pentru alte persoane, beneficiile pot fi discrete sau pot să nu apară.

În cazul insomniei persistente, anxietății severe, epuizării importante sau modificărilor de dispoziție este necesară evaluarea cauzei și nu doar continuarea suplimentului.

CU CE POATE FI ASOCIAT?

• GAL Bisglicinat de Magneziu – poate completa rutina pentru funcționarea normală a sistemului nervos și muscular.
• GAL Omega-3 Eco – poate completa aportul de EPA și DHA pentru sănătatea cardiovasculară și funcția normală a creierului.
• GABA + L-Theanine – poate fi luat în considerare într-o rutină pentru relaxare, însă asocierea cu ingrediente cu efect sedativ trebuie evaluată individual.
• Vitamina D3 – poate completa aportul de vitamina D atunci când există necesitate, cu dozarea adaptată statusului individual.
• Complex de vitamine B – poate completa aportul de micronutrienți implicați în metabolismul energetic și funcționarea sistemului nervos.

CONTRAINDICAȚII ȘI ATENȚIONĂRI

• Nu se utilizează în caz de alergie sau hipersensibilitate la ingredientele produsului.
• Nu se depășește doza zilnică recomandată.
• Ashwagandha trebuie evitată în sarcină și nu este recomandată în timpul alăptării, conform NCCIH.
• Persoanele cu afecțiuni tiroidiene trebuie să solicite sfatul medicului înainte de utilizare. GAL contraindică în mod particular administrarea în hipertiroidism.
• Persoanele care utilizează levotiroxină sau alte tratamente cu hormoni tiroidieni trebuie să discute asocierea cu medicul.
• Ashwagandha nu este recomandată persoanelor cu boli autoimune fără aviz medical.
• Nu este recomandată înaintea unei intervenții chirurgicale programate fără discutarea administrării cu medicul.
• Poate interacționa cu medicamente pentru diabet sau hipertensiune, sedative, anticonvulsivante, imunosupresoare și tratamente tiroidiene.
• Poate provoca somnolență, disconfort gastric, diaree sau vărsături la unele persoane.
• Au fost raportate rar cazuri de afectare hepatică asociate suplimentelor cu ashwagandha. Dacă apar icter, urină foarte închisă la culoare, greață persistentă sau oboseală neobișnuită, administrarea trebuie întreruptă și este necesară evaluare medicală.
• Persoanele cu cancer de prostată hormono-sensibil trebuie să evite ashwagandha din cauza potențialului de creștere a testosteronului.
• Siguranța administrării continue pe termen lung nu este suficient stabilită; studiile de siguranță disponibile se referă în principal la utilizarea de până la aproximativ 3 luni.
• Suplimentele alimentare nu înlocuiesc alimentația variată, echilibrată și un stil de viață sănătos.

PĂSTRARE ȘI VALABILITATE

• Se păstrează în ambalajul original.
• Se protejează de lumină directă, umiditate și căldură excesivă.
• Plicul interior trebuie închis atent după fiecare utilizare.
• După deschiderea corectă și reînchiderea plicului interior, producătorul indică păstrarea conținutului pentru aproximativ trei luni.
• Se păstrează într-un loc inaccesibil copiilor.
• Se respectă termenul de valabilitate înscris pe ambalaj.

ColonBalance Plus este un supliment alimentar simbiotic, care combină tulpini probiotice atent selecționate cu fibre prebiotice de glucomanan.

Formula este concepută pentru susținerea microbiomului intestinal, echilibrului digestiv și confortului intestinal, în special în cazuri de disbioză sau sensibilitate digestivă.

Capsulele rezistente la acid gastric protejează bacteriile până la nivel intestinal, unde își exercită efectele benefice.

➤ Beneficii

• Susține echilibrul microbiomului intestinal
• Contribuie la îmbunătățirea digestiei
• Ajută la reducerea disconfortului abdominal
• Sprijină sănătatea mucoasei intestinale
• Poate susține confortul în cazul colonului sensibil
• Contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar
• Ajută la menținerea unei flore intestinale echilibrate
• Formulă simbiotică (probiotic + fibre)

➤ Mod de administrare

• 1 capsulă pe zi
• Se administrează dimineața sau seara
• Se poate lua pe stomacul gol sau în timpul mesei
• Se consumă cu apă

➤ Compoziție

Per capsulă:

• Bifidobacterium lactis – 10,5 miliarde UFC
• Lactobacillus rhamnosus – 10 miliarde UFC
• Lactobacillus plantarum – 4 miliarde UFC
• Lactobacillus gasseri – 1 miliard UFC
• Bifidobacterium infantis – 0,5 miliarde UFC

Ingrediente:
extract de rădăcină de konjac (glucomanan), capsulă vegetală HPMC, tulpini probiotice

Avantajele formulei:

• complex probiotic multi-tulpină
• doză ridicată de bacterii benefice
• conține fibre prebiotice
• capsule rezistente la acid gastric
• formulă vegană, fără alergeni majori

➤ Pentru cine este potrivit

• Persoane cu disbioză intestinală
• Persoane cu colon sensibil sau digestie dificilă
• Persoane cu balonare sau disconfort digestiv
• Cei care au urmat tratamente cu antibiotice
• Persoane care doresc susținerea microbiomului

➤ În cât timp se simt efectele

Efectele apar progresiv, prin administrare constantă, cu îmbunătățirea treptată a digestiei și confortului intestinal. 

➤ Durată / cură

• Se recomandă cure de 1–3 luni
• Poate fi utilizat și pe termen mai lung

➤ Atenționări

• Supliment alimentar
• Nu înlocuiește o dietă variată și un stil de viață sănătos
• Nu depășiți doza zilnică recomandată
• A nu se lăsa la îndemâna copiilor
• În caz de sensibilități, consultați specialistul

Notificat C.R.S.P. Iasi : 6069/2025